多數(shù)人在生活中都會遇到眼睛腫的情況，出現(xiàn)了眼睛腫之后人們會感覺沒有什么精神，眼睛睜不開，這個時候大家應該怎么辦呢?平時能夠引起人們眼睛腫的原因有很多，稍有不慎就會出現(xiàn)這個問題，眼睛腫的人吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
1.按摩法：眼睛腫的人，在平時可以適當?shù)陌茨ρ劬?，按摩能夠有效的消除眼睛腫脹問題，可以有效的局部血液循環(huán)的速度，按摩的時候人們要用手指的拇指和食指按住眉毛，之后開始輕輕的按摩眼睛周圍，這樣做可以有效緩解眼睛腫脹的問題。
眼睛腫的原因
1、血液循環(huán)代謝能力差導致眼睛浮腫
臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
2、飲食習慣導致眼睛浮腫
