在生活中，對于牙齒的問題是很多人都關(guān)注的問題，那么人有多少顆牙齒呢?怎樣保護牙齒呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好了解一關(guān)于牙齒方面的情況吧，希望大家能夠有所關(guān)注。

　　人有多少顆牙齒

　　每個人有32顆恒牙，真正行使功能的牙齒有28顆。

　　一般28顆到32顆都是正常的，其中28顆上下是對稱的，有2顆中切牙，2顆側(cè)切牙，2顆第一前磨牙，2顆第二前磨牙，2顆第一磨牙，2顆第二磨牙，上下加一塊為28顆。還有4顆為智齒，有人長有人不長，無論長其中幾顆都是正常的。

　　保護牙齒的好習(xí)慣

　　芹菜

　　芹菜是一種很常見的蔬菜，芹菜里面含有粗纖維的東西，這些可以讓那個牙齒上殘留的食物殘渣被弄掉，希望大家能夠注意。

　　清水

　　經(jīng)常喝清水可以適當(dāng)?shù)臎_刷掉口腔里面的一些食物的殘渣，還可以讓那個我們的口腔保持一定的濕潤。

　　漱口水

　　如果不方便刷牙，它是很好的替代辦法。飯后用漱口水漱口可以沖掉牙縫中的殘余物，還能保持口氣的清新。要記住的是，如果刷牙后還想用漱口水，那么只需要小半口漱口水就行了，否則會沖掉牙齒表面用以保護牙齒的氟元素。

　　口腔噴霧或木糖醇口香糖

　　它們是懶人護齒的好辦法?？谇粐婌F只需輕輕一按就能將牙齒清潔干凈。而木糖醇口香糖中的木糖醇對牙齒有保健作用，不會對牙齒造成損傷。經(jīng)常咀嚼口香糖可以增強牙齒自潔的能力。

　　牙線

　　牙刷不能深入牙齒里面進行清潔，而牙線卻可以做到這一點。不要認為飯后剔牙有多么不雅，在國外，牙線幾乎人人必備。相反，如果與人談話時牙縫中夾著菜葉和水果渣，那才真讓人對你“刮目相看”呢。