不少女性看起來沒有什么疾病，可是體內(nèi)的濕氣卻是不少，濕氣重的話就會(huì)有很多健康危害。那么女人濕氣重的表現(xiàn)是什么呢?女人濕氣重怎么辦才好呢?接下來就一起去文章中看一看這類知識(shí)吧。
濕邪，可說是現(xiàn)代人健康的大敵人之一，10個(gè)人里有八九個(gè)人有濕邪潛伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實(shí)這些病都跟濕邪有關(guān)。古話說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”
中醫(yī)認(rèn)為，“濕氣”會(huì)引發(fā)和惡化多種疾病，夏天天氣炎熱，大部分時(shí)間都待在空調(diào)底下，導(dǎo)致體內(nèi)的水液無法排出，飲食上喜歡吃涼菜冷飲、冰凍西瓜、飲料等，這些習(xí)慣影響了脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致身體發(fā)沉無力，頭腦昏沉，臉黃油膩，濕疹長(zhǎng)痘，皮膚瘙癢等癥狀，這些都是濕氣的表現(xiàn)。
濕邪入體，起初舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘，稍重時(shí)胸悶乏力、體態(tài)困乏、咽喉腫痛、大便不成形;進(jìn)一步發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)痤瘡、關(guān)節(jié)疼痛，體型肥胖，頭臉油膩，臉上長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑;久而久之還會(huì)導(dǎo)致肥胖，引發(fā)脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。女性的一些婦科病如白帶異常，瘙癢也與濕氣有關(guān)。
一級(jí)濕毒：在表皮
癥狀：長(zhǎng)痘，長(zhǎng)濕疹，皮膚騷癢，頭臉油膩。
二級(jí)濕毒：在肌肉
癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸，乏力。
三級(jí)濕毒：在骨骼，即是骨寒濕，俗稱風(fēng)濕
癥狀：肩周炎，肩痛，頸椎勞損，腰痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，變天關(guān)節(jié)就痛。
四級(jí)濕毒：在臟腑(子宮、卵巢、脾胃、肺)
癥狀：便秘，婦科炎癥，脾胃虛弱，多痰。
五級(jí)濕毒：在身上(腫瘤)切了又長(zhǎng)，長(zhǎng)了又切
中醫(yī)認(rèn)為，“濕氣”是引發(fā)及惡化疾病的關(guān)鍵。因?yàn)榄h(huán)境和飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等因素，每個(gè)人體內(nèi)都會(huì)有不同程度的濕氣。濕氣不除， 睡再久也睡不夠，而且會(huì)引發(fā)各種疾病。
那么如何判斷自己體內(nèi)是否有濕氣呢?
體內(nèi)有濕氣的13種表現(xiàn)
1.頭發(fā)愛出油、面部油亮。
2.睡覺留口水、口臭、腳臭、身體有異味。
3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中。
4.睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽。
5.大便稀黏腥臭，粘稠(不易沖掉)。
6.感到累，連說話都懶得說，沒勁兒。
7.眼袋下垂，肥胖，減肥后反彈。
8.臉色蒼白，原本紅潤(rùn)的臉頰不見了。
