每個(gè)人都希望自己展示在他人面前的形象是完美的，不希望因?yàn)樽约旱娜毕荻尨蠹曳锤校峭捎谧陨泶嬖诘囊恍┘膊《尨蠹以谏缃粓?chǎng)合中變得尷尬局促。腋下有臭味是一件讓人很尷尬的是，那么生活中腋下去味應(yīng)該怎么做呢?腋臭注意事項(xiàng)有哪些呢?腋臭患者飲食禁忌有哪些呢?今天就隨著小編一起去了解下吧。

　　夏天到了，人體新層代謝更快，汗液排出更多，稍微一活動(dòng)，便有汗冒出，而對(duì)于有腋臭的朋友來(lái)說(shuō)這就很尷尬了，那么怎樣去腋臭比較好，也不會(huì)讓人反感呢?下面就去看下吧。

　　去腋臭小妙招

　　1.用小蘇打粉加少量水調(diào)成糊，抹到腋窩即可。一次不要抹太多，以免弄臟衣服。

　　2將檸檬一切兩半，直接擦腋窩處。剛刮過(guò)腋毛不要立即使用，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚刺痛。

　　3.醋在生活中是非常常見(jiàn)的，可以食用醋來(lái)殺滅細(xì)菌、真菌和霉菌。將醋和水混合，用棉球蘸取，擦拭腋下，注意濃度不要太大。

　　腋臭注意事項(xiàng)

　　注意皮膚衛(wèi)生

　　為了解決腋下出汗有異味這一難題，首先應(yīng)注意皮膚衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，勤洗衣服，保持皮膚干燥，清潔，保持腋窩、乳房等部位的清潔，盡量減少汗液的分泌。每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剃除，不讓細(xì)菌有藏身之處。在治療中，要保持心情開(kāi)朗，且不宜做劇烈活動(dòng)。

　　少吃刺激性飲食

　　少吃辛辣或是刺激性的飲食，如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會(huì)刺激汗腺增加分泌汗液。

　　使用適合的止汗香體產(chǎn)品

　　但是千萬(wàn)不要試圖用香水的味道掩蓋臭味，這樣反而會(huì)適得其反，讓皮膚過(guò)敏，而且這兩個(gè)氣體相結(jié)合，味道會(huì)更加難聞。

　　狐臭的患者有時(shí)會(huì)合并有腋下的多汗癥，只要環(huán)境溫度較高，或心情較緊張，腋下就會(huì)不正常的過(guò)度出汗。而過(guò)多的流汗和狐臭，更會(huì)把衣服染黃，并留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾。狐臭不但自己會(huì)感到不舒服，周?chē)娜艘矔?huì)多少受到影響。但是單純的腋下出汗多多也就是有一點(diǎn)不美觀，自己感到尷尬，不會(huì)發(fā)出異味的就不是狐臭了。不管如何，腋下出汗異常就好及時(shí)查明原因，做好處理措施，避免生活中不必要的尷尬和誤會(huì)!

　　經(jīng)常洗澡

　　夏日要經(jīng)常洗澡，可利用消毒液或消毒藥皂洗澡，以減低細(xì)菌滋生。必須注意個(gè)人衛(wèi)生，一旦出汗，特別在運(yùn)動(dòng)后便應(yīng)該盡快抹掉或洗澡，如果條件有限，不能立刻洗澡也應(yīng)勤加清潔腋下。

　　少吃重口味食物