2、攝取營養(yǎng)、勞逸結(jié)合

　　在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養(yǎng)攝取，這樣才能更好的進(jìn)行預(yù)防以及治療。同時在患病期間還應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴(yán)重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導(dǎo)致上火癥狀更加嚴(yán)重。

　　3、飲食清淡

　　在飲食上盡量食用清淡的食物，不要吃熱量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，還應(yīng)該少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白的食物。還要多吃鴨肉、鴨血等涼性食物。也可以多吃點(diǎn)醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。

　　4、注意口腔衛(wèi)生

　　同時在日常生活中還應(yīng)該特別的注意口腔方面的健康以及衛(wèi)生問題，因為很多時候誘發(fā)上火的原因多半與口腔衛(wèi)生不合格有著密切的關(guān)系。在平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成多喝水多漱口的習(xí)慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

　　嘴角起泡預(yù)防的辦法是

　　1.要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解于水，做飯時要注意防止維生素流失，米不要過度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后盡快下鍋，炒菜時可加點(diǎn)醋。

　　2.重視面部的清潔衛(wèi)生和滋潤保健。飯后應(yīng)及時洗臉，將嘴角擦干;天冷干燥時局部應(yīng)經(jīng)常抹些潤膚霜，嘴唇口角干燥起皮時，可搽防裂油，如凡士林、魚肝油、含水甘油或油脂性護(hù)膚霜。

　　3.養(yǎng)成經(jīng)常飲用開水的習(xí)慣，有利于提高機(jī)體、皮膚的滋潤度。如果等口干才飲水，會導(dǎo)致機(jī)體水分缺乏。

　　4.積極治療流涎過多和淌口水的病癥，并糾正經(jīng)常舔嘴角的不良習(xí)慣。

　　患口角炎人群不同治療方法也不同

　　不同病因引起的口角炎要進(jìn)行對癥治療。兒童患口角炎，一般是由維生素B族缺乏引起的，父母可以讓孩子服用復(fù)合維生素或維生素B族，對防治口角炎有良好的作用。

　　除此之外，在飲食中多攝取含維生素B豐富的食物，比如一些涼拌蔬菜，如拌黃瓜、拌菠菜之類的新鮮綠色蔬菜，還可以經(jīng)常吃一些混合著黃豆、黑豆、綠豆等各種豆類的豆米飯，在午飯和晚飯間再補(bǔ)充一些水果餐。

　　另外，小米、牛奶、胡蘿卜、豆制品、蛋類、動物肝臟等都是含B族維生素豐富的食品，可以適當(dāng)多吃一些。

　　飲食療法是很不錯的治療方法的，我們可以試試以上介紹的方法的，希望大家能及早的預(yù)防的。

　　結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對口角起泡的原因有了一定的了解了呢，口角起泡的原因有很多如果我們不能很好的治療可能情況會很復(fù)雜的，以上介紹的方法希望能幫助大家更好的調(diào)理口角起泡的情況。