與其自身患上傷寒采取治療，不如學(xué)會(huì)如何預(yù)防傷寒，這樣才能防止面部出現(xiàn)潮紅的顏色。所以，在平時(shí)生活中，大家好注重保暖，尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，記得將肚子蓋好，即使天氣很炎熱也要護(hù)好肚子，這樣就不易患上傷寒。

　　如何緩解面部潮紅的現(xiàn)象

　　不管是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е旅娌砍霈F(xiàn)潮紅的現(xiàn)象，想必大家都不希望面部出現(xiàn)這種癥狀。所以，小編建議大家做好這幾點(diǎn)就可以緩解它。

　　避免食用刺激性食物

　　如果面部出現(xiàn)這種現(xiàn)象，小編建議大家好少食用刺激性較大的食物，而酒就是如此。因?yàn)槊娌砍霈F(xiàn)這種情況，說(shuō)明肌膚還是較為敏感的，如果還飲用酒，它會(huì)使人體發(fā)熱，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，使面部更加紅。所以，避免飲酒是有必要的。

　　對(duì)面部多做保濕按摩

　　面部出現(xiàn)潮紅的現(xiàn)象主要常見(jiàn)于皮膚較干的人群，如果想要緩解，好多做保濕按摩的工作。護(hù)膚品好選擇保濕類(lèi)型的，然后每天對(duì)面部做些按摩即可，按摩力度不要過(guò)大。

　　綠豆粉敷臉

　　綠豆是人們常食用的食物，這種食物除了可以吃之外，還可改善面部潮紅的現(xiàn)象。首先取適量的綠豆，將其碾成粉，然后將其用放入適量的水中進(jìn)行攪拌。攪拌完畢后敷于面部，待15分鐘左右再用溫水洗掉。

　　這種方法可以改善面部潮紅的現(xiàn)象，因?yàn)榫G豆具有清熱解毒的作用，對(duì)改善面部問(wèn)題有一定的作用。如果覺(jué)得自己做綠豆粉比較麻煩，可以去藥店或者超市買(mǎi)別人弄好的綠豆粉也是可以的。

　　如果想要在較短的時(shí)間里祛除面部潮紅的現(xiàn)象，建議和綠豆粉的時(shí)好選用純凈水，只要堅(jiān)持一個(gè)月，面部肯定會(huì)有所改善。另外，面部有暗瘡及膚色不均的人群也是可以使用這種方法的。

　　做好避寒工作

　　如果自身面部潮紅的現(xiàn)象非常的嚴(yán)重，小編建議大家在平時(shí)一定要做好避寒的工作，因?yàn)楹涞目諝鈺?huì)刺激面部的毛細(xì)血管，十指擴(kuò)張，易使面部潮紅的現(xiàn)象更加的嚴(yán)重。所以，在早上或者晚上好養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣。

　　用鹽揉臉

　　鹽除了具有調(diào)味的作用之外，還具有緩解面部潮紅的作用。只要洗完澡之后，取適量的鹽放在面部，然后輕輕揉，切記力度不可過(guò)大，這樣以上到皮膚。這種方法不但可以緩解面部潮紅的現(xiàn)象，而且還可以起到消炎的作用。

　　這種方法好不要經(jīng)常使用，半個(gè)月1-2次就可以了，對(duì)于這一點(diǎn)大家一定要切記，不然會(huì)傷害自身的肌膚。

　　結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在大家知道面部發(fā)紅的原因了吧，面部發(fā)紅還有可能是心臟病的預(yù)兆，所以大家不要大意了。如果僅僅是皮膚方面的面部發(fā)紅上面教的小竅門(mén)大家也可以試一試哦。