眼睛是我們心靈的窗戶，很多人在生活當(dāng)中眼睛會(huì)出現(xiàn)問題，我們?cè)谏町?dāng)中要注意對(duì)眼睛的保護(hù)，那么瞳孔放大的原因有哪些呢?如何保護(hù)視力呢?下面一起來看看瞳孔放大的原因吧!

　　這些原因會(huì)導(dǎo)致瞳孔放大

　　光線變化

　　瞳孔會(huì)隨著光線的變化而變化，瞳孔在光線比較暗的情況下自然會(huì)放大，這是十分正常的現(xiàn)象，隨著光線的不斷變化會(huì)隨之變化，如果遇到這種的情況不用太過緊張。

　　眼部疾病

　　一些人可能會(huì)感覺到瞳孔散大，并且可能會(huì)伴隨著微光和疼痛的感覺，這些情況很有可能是青光眼等疾病所導(dǎo)致的，如果眼睛出現(xiàn)了不適，大家一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，一些眼部疾病對(duì)自己的生活影響是非常大的。

　　括約肌損傷

　　瞳孔出現(xiàn)放大的情況也有可能是瞳孔括約肌損傷而導(dǎo)致的，這種疾病也有一個(gè)學(xué)名叫做外傷性擴(kuò)瞳癥。如果是這種疾病，大家在出現(xiàn)眼睛受傷的情況之后，一定要趁早去醫(yī)院治療，這種情況對(duì)視網(wǎng)膜的損傷也是非常大的，一定要特別重視才行。

　　情緒激動(dòng)

　　情緒激動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致瞳孔放大，有一種說法叫做兩眼放光，說的就是瞳孔放大的情況。一些人得到了自己心儀的禮物之后，心情會(huì)比較激動(dòng)這就十分容易導(dǎo)致瞳孔變大。

　　如何保護(hù)眼睛

　　經(jīng)常眨眼

　　許多人使用計(jì)算機(jī)時(shí)，眼睛眨動(dòng)的頻率會(huì)比平常少。眨眼次數(shù)減少會(huì)降低淚水對(duì)眼球的潤(rùn)滑作用，造成經(jīng)常干燥、不適。如果必須長(zhǎng)時(shí)間用計(jì)算機(jī)，可考慮人工淚液。

　　讓眼睛休息

　　操作計(jì)算機(jī)每40-50分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘，年紀(jì)愈小，操作時(shí)間愈短。每10分鐘就把目光從屏幕上移開，花10秒鐘注視遠(yuǎn)物或向上看。

　　每隔一段時(shí)間讓自己的眼睛休息一會(huì)，這對(duì)眼睛比較好。

　　改變工作步調(diào)

　　至少每?jī)尚r(shí)站起來走動(dòng)一下，讓身體和眼睛休息一下。

　　注意光源位置

　　計(jì)算機(jī)屏幕放置的地方，應(yīng)讓強(qiáng)的光源位于側(cè)邊。而且周遭環(huán)境的亮度不應(yīng)超過屏幕亮度。使用可調(diào)整的光源，讓光線不會(huì)直射眼睛，或造成屏幕反光。