良好的血液循環(huán)是保證人體健康的基礎，當身體內部的血液循環(huán)出現(xiàn)問題時，人體便容易患上許多從未想過的疾病，而血液循環(huán)離不開健康的血管，如果血管被堵塞體內血液循環(huán)一定會出現(xiàn)問題，因此保護血管就是十分重要的事情。
中醫(yī)色診博大精深，色診中有一個是相對便于掌握，而且和普通人密切相關的，就是舌頭的顏色。中醫(yī)認為，心在竅為舌，也就是說，心臟的健康情況會首先反映在舌頭上。
舌上淤斑
提示血脈淤阻
對于有心腦血管疾病的人來說，舌頭或者嘴唇呈現(xiàn)暗紫色或有淤斑，多數(shù)是因為血液循環(huán)出現(xiàn)障礙導致的，是血管淤血，血液中的含氧量下降導致的，在中醫(yī)屬于血脈淤阻。
如果舌頭上有淤斑，并且伴有心慌、氣短，甚至失眠多夢、心前區(qū)刺痛等癥狀，提示可能有心血管疾病;
如果伴有頭暈頭痛等癥狀，則提示可能有腦血管疾病。
除此之外，身體有淤血的人，還會有多種癥狀，比如痛經、經血有塊，身上莫名會出現(xiàn)青紫斑塊，對疼痛的耐受力特別差，皮膚面色缺少光澤，十分暗淡。
舌頭發(fā)紅
提示心陰不足
健康的舌頭應該呈現(xiàn)出淡粉色。在臨床上，有些患心血管疾病的人可能會出現(xiàn)舌頭發(fā)紅的現(xiàn)象，并且，病人多伴有心煩、心慌、早搏、心動過速等不適癥狀。
這從中醫(yī)上講屬于心陰不足。心陰不足的時候容易生虛火，誘發(fā)心血管疾病。
舌苔變白提示氣血不足
舌苔變白可分兩類
其一是舌質淡白，如果這類人還伴有心律失常、乏力、心衰等癥狀，提示可能患貧血性心臟病。
其二是舌苔白膩，多與中焦?jié)褡栌嘘P，病人多伴有胸悶、心前區(qū)不適等癥狀，病人有可能有冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。
