1、體溫上升

　　在排卵期即將到來(lái)的時(shí)候，女性體溫會(huì)有所上升，這是因?yàn)轶w內(nèi)激素波動(dòng)影響了女性體溫調(diào)節(jié)中樞。

　　一般采用基礎(chǔ)體溫測(cè)量法，在保證前天晚上睡眠時(shí)間多于6小時(shí)，在第二天早上就利用體溫計(jì)測(cè)量體溫并做好記錄，如果發(fā)現(xiàn)當(dāng)發(fā)現(xiàn)體溫已經(jīng)連續(xù)三天高于前六天時(shí)，則表示排卵期已基本結(jié)束了。

　　2、宮頸口張開

　　月經(jīng)期間，由于受到激素的影響，宮頸可能會(huì)發(fā)生三方面的變化。

　　(1)經(jīng)期剛結(jié)束時(shí)，宮頸位置低于盆腔。

　　(2)當(dāng)排卵期臨近，宮頸由陰部口向上提升，變得像海綿一樣柔軟，宮頸口開始張開，在排卵時(shí)張開到大程度。

　　(3)排卵期結(jié)束后，宮頸回到原來(lái)的位置，變得堅(jiān)硬，宮頸口關(guān)閉。

　　3、宮頸粘液變薄變透明

　　排卵期前，女性的宮頸粘液也會(huì)發(fā)生變化。在排卵期前，女性可在小便前后用衛(wèi)生紙擦一下私密部位，仔細(xì)觀察一下分泌物。

　　一般情況下，排卵前，宮頸粘液會(huì)變得透明、潮濕并富有彈性，十分潤(rùn)滑。這樣的變化，是為了能讓男性精子更加容易穿過(guò)這層粘液，實(shí)現(xiàn)受孕，因此，排卵期同房懷孕幾率較高。等排卵期結(jié)束，下身又會(huì)變得干燥，粘液也變得粘稠、不透明。

　　排卵期應(yīng)注意什么

　　排卵期是育齡女性每個(gè)月經(jīng)歷一次的時(shí)期，那么，排卵期有什么癥狀?排卵期的女性一般會(huì)感到食欲下降、更富精力、欲望提高、白帶增多、體溫升高等，排卵是受孕的前提條件之一。

　　排卵期的女性，身體抵抗力會(huì)下降，這時(shí)候的女性要做好防護(hù)措施，以防感染病菌，導(dǎo)致身體生病。

　　另外，如果沒有生育計(jì)劃的夫妻，在排卵期間就要做好避孕措施，因?yàn)榕怕哑趹言袔茁蕰?huì)相對(duì)高很多，當(dāng)然，如果有備孕計(jì)劃，那么夫妻就選擇在排卵期同房，能夠提高受孕幾率。排卵期應(yīng)注意事項(xiàng)有：