2、大多數(shù)人都缺乏養(yǎng)生觀念，總覺得在年輕時就該多加拼搏，從而忽視了自己的身體健康。

　　這兩種原因讓很多女性患病的幾率大大增加，所以建議廣大女性朋友有條件的話好是一年檢查一次。

　　身上這些“信號”多半是卵巢癌

　　腹脹

　　我們平時吃多了也會有腹脹的感覺，但是如果長期腹脹的話，大家就要警覺了。

　　腹痛

　　腹痛和腹脹并不一定會同時出現(xiàn)，但是如果腹痛加重不論是不是卵巢癌，都必須要去醫(yī)院檢查。

　　下肢及外陰部水腫

　　如果女性朋友出現(xiàn)了下肢及外陰部水腫的狀況，請立刻重視起來，這是你的卵巢在向你發(fā)出警告!

　　不明消瘦

　　如果身體毫無征兆的開始食欲降低，那么這可能是由于卵巢癌逐漸長大，腹水形成，可機(jī)械性壓迫胃腸道。而且癌細(xì)胞會大量消耗人體養(yǎng)分。

　　如何預(yù)防卵巢癌

　　飲食合理：少脂肪、多鈣質(zhì)

　　女性應(yīng)該均衡飲食，少吃脂肪含量高的食物，多吃能夠補鈣和纖維素高的食品，這不僅有益于我們的身材，更有益于我們的健康!

　　多運動或做家務(wù)

　　研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。如果平時實在沒有時間去運動，不妨做做家務(wù)，干凈衛(wèi)生還能鍛煉身體。

　　切勿隨便用藥物

　　經(jīng)常使用調(diào)經(jīng)藥和避孕藥的女性千萬注意，你患上卵巢癌的幾率比其他女性要高出許多。