四、注意肌膚保濕

　　保濕雖不能阻止妊娠紋的出現(xiàn)，但研究顯示，每天使用具有保濕肌膚的產(chǎn)品，能有效減少妊娠紋的嚴(yán)重性。據(jù)了解，市面上出售的預(yù)防妊娠紋喱膏，作用之一就是保濕，在妊娠紋未出現(xiàn)前使用(在易出現(xiàn)妊娠紋的部位涂上并作適當(dāng)按摩)，會有較好預(yù)防功效。妊娠紋喱膏，能使皮膚保持足夠彈性，不易撕裂組織。但是一定要選擇健康的!

　　皮膚保濕的另一措施就是沐浴。準(zhǔn)備懷孕的女性，可用不高的水溫多沖洗身體，并用軟毛浴刷輕輕按摩皮膚，也可有效抑制妊娠紋的產(chǎn)生哦。

　　除了進(jìn)行預(yù)防，很多母親在產(chǎn)后已經(jīng)形成的妊娠紋要怎么改善呢?不用擔(dān)心，激光的方式就可以治療!

　　激光去妊娠紋是通過微剝脫治療，刺激真皮膠原纖維增生，從而改善皮膚的質(zhì)地及膚色。經(jīng)多次治療后，可實現(xiàn)安全有效的換膚，是目前適合亞洲人的換膚方式，現(xiàn)已成功的用于嫩膚，面部除皺、治療瘢痕(包括痤瘡后瘢痕)及淺表的皮膚病，產(chǎn)后妊娠紋等。

　　通過激光的方式來去除妊娠紋是非常有效的方式，生完孩子的準(zhǔn)媽媽們可以到大型的醫(yī)院做激光祛妊娠紋，需要提醒大家的是，在孕期是不建議孕媽媽們采取這種方式的，等到生完寶寶之后，大家不妨再采取這種方式來讓妊娠紋消失。

　　有的人會把肥胖紋和妊娠紋混為一談，那么，你知道肥胖紋和妊娠紋有什么區(qū)別嗎?一起來看看吧!

　　肥胖紋和妊娠紋是一回事嗎?

　　妊娠紋

　　到目前為止，妊娠紋的發(fā)生機(jī)制尚未完全明確。目前認(rèn)為是肚子變大皮膚牽拉與孕期激素內(nèi)分泌改變雙重作用的結(jié)果，也可能與遺傳基因有關(guān)。一項分析指出，40%-90%的女性在孕期會出現(xiàn)妊娠紋。

　　肥胖紋

　　肥胖紋的發(fā)生主要與體重迅速增加，皮膚受到機(jī)械牽拉有關(guān)，常見于青春期生長發(fā)育迅猛的青少年和玩命節(jié)食減肥，體重來回反彈的人(皮膚被反復(fù)拉扯，非常容易長肥胖紋)。長期使用激素類藥物和庫欣綜合征，也可能導(dǎo)致肥胖紋。

　　由此可見，妊娠紋和肥胖紋產(chǎn)生原因部分相同，都與身體發(fā)胖，皮膚受到牽拉關(guān)系明顯。

　　對于暫時沒有做媽媽打算的女生來說，預(yù)防肥胖紋好的辦法就是，健康飲食，堅持運動，不要變胖!

　　長了肥胖紋或妊娠紋，該如何消除?

　　為了消滅這些令人討厭的減肥或懷孕的“副產(chǎn)品”，科研人員一直在尋找有效的解決辦法。從橄欖油到激光，遺憾的是，到今天為止沒有任何一種方法能夠快速永久性地?fù)崞竭@些痕跡，讓皮膚重新盈潤光滑。

　　妊娠紋什么時候長

　　妊娠紋什么時候長這個問題是大部分孕媽媽關(guān)心的問題。妊娠紋一般從孕中期開始出現(xiàn)，分娩前一個月變得更明顯。

　　正常的情況下，肌膚的彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，這樣就能在一定的限度內(nèi)自由收縮，因此不容易出現(xiàn)紋路。

　　當(dāng)女性懷孕超過三個月后，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現(xiàn)過度伸張，孕周增加，皮下的很多膠原纖維終被“拉斷”。到妊娠6個月后，腹部隆起迅速，這時皮膚彈性纖維逐漸出現(xiàn)斷裂，妊娠紋也變得更加清晰。

　　其實，妊娠紋的生長也因人而異，根據(jù)孕婦體質(zhì)的不同，妊娠紋開始生長的時間也會有所不同。但一般來說，孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始看到妊娠紋，通常出現(xiàn)在大腿和肚子的位置。

　　因為孕婦皮膚彈性不同，有的孕婦會在孕晚期甚至是產(chǎn)前一個月才出現(xiàn)妊娠紋，也有的孕婦甚至整個孕期都沒有長妊娠紋，這都屬于正?，F(xiàn)象。