牙齒變白是現(xiàn)代人會(huì)比較喜歡追求的一個(gè)事情了，很多時(shí)候牙齒發(fā)黃會(huì)影響到我們的整體的美觀，那么大家知道牙齒美白小竅門(mén)是什么呢，牙齒美白的方法有哪些呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　牙齒怎么變白?這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)困擾了我很久了，讓我不敢開(kāi)口，擔(dān)心別人看到我的牙齒。然后我找到了很多辦法使自己的牙齒變白，而現(xiàn)在的牙齒都非常亮白，我變得更加自信。在二，我想與大家分享一些我自己的一些牙齒美白方法總結(jié)。

　　牙齒變白

　　方法一

　　在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的。

　　方法二

　　把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

　　方法三

　　家中的醋(醋，白醋可以，但不能醋)含有1至3分鐘的嘴，然后吐出來(lái)，刷你的牙齒。此方法不建議使用，偶爾也可使用。經(jīng)常用來(lái)使牙齒酸。

　　方法四

　　洗牙：我有嘗試過(guò)，是個(gè)治標(biāo)不治本的方法，而且洗牙不是讓牙齒變白，只是會(huì)變得更干凈。聽(tīng)我的醫(yī)生朋友收長(zhǎng)期洗牙對(duì)牙齒非常不好的。

　　方法五

　　冷光美白：會(huì)讓牙齒變白，而且效果也比較明顯，原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然后與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應(yīng)，使牙齒得到美白。

　　方法六

　　當(dāng)然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走馬觀花。一定要早晚一次，而且要刷夠三分鐘，這樣才能徹底地清潔牙齒。

　　方法七

　　這是一個(gè)我認(rèn)為是牙膏，效果好，沒(méi)有副作用的方法。無(wú)論如何，每天刷牙，就像牙膏牙膏使用，效果明顯。特別是茶葉漬，煙漬，咖啡漬，效果更好。

　　美齒之道

　　現(xiàn)在市面上推出了不少家用美白產(chǎn)品，如牙速白套裝、牙貼、美白液。針對(duì)性：可解決因?yàn)殚L(zhǎng)期飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發(fā)黃。

　　牙黃的原因

　　1.一是牙齒礦化，比如四環(huán)素牙、氟鈣斑牙，因?yàn)槭撬幬飺p壞牙釉質(zhì)，這種情況是牙表面沒(méi)有光澤，發(fā)黃發(fā)灰發(fā)黑。

　　2.另一種是由于平時(shí)經(jīng)常抽煙、喝茶、喝咖啡，或者不愛(ài)刷牙的人，在牙表面上形成牙漬而發(fā)黃。