冬天來臨，溫度越來越低，對于很多忙于工作的人而言，除了身上裹的衣服多了一些，晚上蓋的被子厚一些外，似乎和其它的季節(jié)沒有什么區(qū)別。但是干燥的空氣和開著暖氣的房間讓人們的身體內(nèi)燃起了“一把火”。也許在不經(jīng)意的某個時刻，通過鏡子看見自己發(fā)紅的嘴角，繼而又瞧見了更紅的舌頭，才大驚失色。這種不正常的舌頭顏色是不是在預(yù)示著什么呢?

　　一、 正常的舌頭

　　舌頭位于口腔的底部，由平滑肌組成，在平時的生活中用來感受各種不同的食物味道以及起著輔助人們進(jìn)食的作用。舌頭的背面有許多細(xì)小的柱狀物，當(dāng)中含有一種非常重要的味覺感受器——味蕾。正常情況下，成年人的舌頭會呈現(xiàn)出一種淡淡的紅色，而且活動起來非常的靈活自由，其良好的柔韌性就好像一位受過訓(xùn)練的芭蕾舞演員。

　　二、 舌頭的顏色

　　舌頭的顏色可以在一定程度上反映出人體內(nèi)的虛實寒熱。如果舌體呈現(xiàn)出一種淡白色，那么一般代表有虛癥或寒癥;若舌頭的看起來很紅，那么一般代表人的身體內(nèi)有火氣入侵，其顏色越紅，則表明內(nèi)火越大;而在寒冷的冬天，人體很容易受到外界寒氣的侵?jǐn)_，從而導(dǎo)致寒氣入體。此時，舌頭就會變成青色。

　　三、 舌頭的形狀

　　1、 舌頭肥大

　　如果一個人的舌頭比之平時變得更大而且其顏色也變成淺色，那么有可能是因為脾臟和腎臟這兩個器官功能受到了干擾，導(dǎo)致工作的效率大大降低。脾胃是人體重要的消化器官，其功能受損意味著他們對體內(nèi)的水分的分解利用的功能也受到了極大的影響，因此，還會導(dǎo)致全身水腫。若心臟和脾胃這些器官上火，那么就會讓舌頭發(fā)紅，建議去正規(guī)的醫(yī)院就診。

　　2、 瘦薄

　　正常人的舌頭看起來應(yīng)該既不會顯得太肥也不會顯得太薄。太薄則說明身體的氣血比較虛弱，需要加強(qiáng)體育鍛煉和吃一些補(bǔ)血益氣的食物，如阿膠、紅棗、紅糖等。

　　氣血不足就是中醫(yī)里說的氣虛和血虛，氣血不足會導(dǎo)致肺腑功能的減退，引起早衰的病變、免疫力的下降。明顯的癥狀就是畏寒怕冷、頭暈耳鳴、精神萎靡不振、渾身無力等。