白頭發(fā)會(huì)越拔越多嗎?

　　相信你一定會(huì)聽說過，坊間有這樣一個(gè)傳說“白頭發(fā)會(huì)越拔越多”。

　　可是，白頭發(fā)真的會(huì)越拔越多嗎?醫(yī)生解釋說：這種說法是沒有科學(xué)根據(jù)的。頭發(fā)變白是由于身體內(nèi)的黑色素減少，拔掉了一根白發(fā)，之后從這個(gè)毛囊里長出來的依然是白發(fā)，而同時(shí)從其他毛囊里長出的頭發(fā)如果也呈現(xiàn)白色，這樣一看就顯得白頭發(fā)變多了，出現(xiàn)錯(cuò)覺認(rèn)為自己的白頭發(fā)越拔越多。同時(shí)，專家并不建議亂拔白發(fā)，因?yàn)橛锌赡軗p傷發(fā)根。

　　黑色食物可以緩解少白頭

　　從中醫(yī)角度來說，黑色入腎經(jīng)，因此黑色食物多有補(bǔ)腎益精的功效，而有些少白頭是肝腎精血虧虛導(dǎo)致，因此有一定的道理。但是并不能完全認(rèn)同，畢竟任何理論的成立都有一定的條件性，不能一概論之。

　　從飲食來說，微量元素、維生素、酪氨酸等與頭發(fā)的顏色有密切關(guān)系，多攝入含鐵和銅的食物如肝臟、木耳、海帶、芝麻、堅(jiān)果類等;應(yīng)多攝入富含B族維生素的食物如谷類、豆類、蔬菜等;多攝入富含酪氨酸的食物如肉類、魚類等?？梢婏嬍尺€是結(jié)構(gòu)合理、做到多元化更好，不要盲目追求黑色食物。

　　白發(fā)變黑發(fā) 可能性極小

　　對(duì)于少白頭一族來說，他們大的心愿是希望頭發(fā)變回黑色。對(duì)于這個(gè)夢(mèng)想，清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科主任王昕介紹說，頭發(fā)從毛囊中長出來，毛囊在生產(chǎn)頭發(fā)的同時(shí)也生產(chǎn)色素細(xì)胞，正常的色素細(xì)胞和頭發(fā)一樣呈黑色。但如果色素細(xì)胞受損不能產(chǎn)生黑色素，則長出的頭發(fā)就是白色。

　　“少白頭”的產(chǎn)生與遺傳、環(huán)境、身體健康狀態(tài)相關(guān)，當(dāng)環(huán)境、身體健康狀況發(fā)生變化，繼而改變了人體以往的代謝時(shí)，經(jīng)過數(shù)月或數(shù)年調(diào)養(yǎng)，只有少數(shù)人的白頭發(fā)有可能變黑。在身體代謝未發(fā)生變化的情況下，白發(fā)變黑的可能性極小。

　　結(jié)語：上述對(duì)于白頭發(fā)的介紹，大家了解了嗎?出現(xiàn)少白頭不要擔(dān)心，及時(shí)的去醫(yī)院查明原因，對(duì)癥治療，另外要及時(shí)的補(bǔ)充各種身體所需的營養(yǎng)，少白頭屬于概率較低的隱性遺傳，因此不必過分擔(dān)心父母的少白頭一定會(huì)在自己頭頂上如法炮制。