你的腳趾甲有月牙嗎?

　　健康的人手指甲上會(huì)五分之一的月牙，其代表機(jī)體的氣血充足，與之相對(duì)，健康的腳指甲上也有五分之一的半月牙。當(dāng)機(jī)體健康出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，腳趾甲就會(huì)出現(xiàn)變化，除了半月牙會(huì)消失、變小，腳趾甲的顏色也會(huì)發(fā)生變化、還會(huì)出現(xiàn)縱橫紋等。如果人體的腳趾甲呈蒼白色，則說(shuō)明這個(gè)人可能營(yíng)養(yǎng)不良或貧血，這時(shí)大家一定要多注意自己的飲食，保證膳食平衡并攝取充足的熱量。當(dāng)腳趾甲上出現(xiàn)縱橫紋時(shí)，則表示表示機(jī)體虛弱，免疫力低下等，這時(shí)大家就該多參加體育鍛煉，強(qiáng)健身體。尤其是上班族，一定要避免久坐久站。

　　足“反射區(qū)”治療，小方法顯微大疾病

　　以銅為鏡，可以正衣冠,以腳為鏡，可以識(shí)健康。通過(guò)上文我們知道腳與健康關(guān)系非常密切，我們?cè)谟耙曌髌分谐３?huì)看到點(diǎn)穴的神奇，雖有些許夸張，但亦有一定的科學(xué)依據(jù)，足底穴位眾多，多刺激這些穴位，可在一定程度上治療疾病，這就是我們常說(shuō)的“反射區(qū)治療”。

　　足反射區(qū)治療主要是指刺激人體足部五臟六腑、各器官組織相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，以達(dá)到治療的目的。足反射區(qū)治療大的好處就在于能夠提早發(fā)現(xiàn)疾病，本公子有一個(gè)朋友曾去做足浴，足療師跟她說(shuō)從腳部可發(fā)現(xiàn)她體寒比較嚴(yán)重，有宮寒。很多學(xué)者都認(rèn)為，當(dāng)人體出現(xiàn)病變時(shí)，當(dāng)程度僅為10%時(shí)(此時(shí)人體并無(wú)感，當(dāng)人體產(chǎn)生自覺(jué)癥狀、能夠被醫(yī)療器械檢查出來(lái)，病變已達(dá)70%)，就可通過(guò)足部發(fā)現(xiàn)征兆，由此也可體現(xiàn)反射區(qū)治療的重要性，其可有效協(xié)助我們發(fā)現(xiàn)各臟腑、器官的病例癥候，從而及時(shí)采取有效措施，防患于未然。尤其是對(duì)癌癥、腦中風(fēng)、冠心病、心臟病這種發(fā)病急、危害性大的疾病，時(shí)間有時(shí)就是救命的關(guān)鍵，通過(guò)足反射區(qū)治療，早發(fā)現(xiàn)、早治療具有積極且重要的意義。