4.北方
地勢高曠，風寒冰冽，其民國游牧生活，形成陽虛臟寒體質。
社會環(huán)境與體質關系
條件優(yōu)越之人
體力勞動較少，因而體質虛弱，腠理疏松，易患各種外感性疾病。同時，由于飲食多種類繁多，攝取的高熱量高脂肪的油膩食物也多，又容易聚濕生痰，易患高血壓、高血脂、糖尿病等疾病。
條件艱苦之人
體力勞動較多，因此體質強壯，腠理緊密，不宜患外感性疾病，由于飲食粗糙，饑飽不時，故易患脾胃病。
怎么判定一個人是什么體質
體質研究以群體為主要對象，涉及門類多，內容廣泛。體質測定一般包括如下內容和指標。
1、形態(tài)指標
身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成(皮脂厚度、體脂比重、去脂體重等)。
2、功能指標
安靜心率、血壓、肺功能及心血管運動試驗等。
3、身體指標
力量指標(握力、背肌力、腹肌力等)、爆發(fā)力指標(縱跳、立定跳遠)、懸垂力指標(單杠屈臂懸垂)、柔韌性(站立體前屈、俯臥仰體)、靈敏和協(xié)調性(反復橫跨)、平衡性(閉眼單足站立)、耐力項目。
4、能力指標
跑(快速跑)、跳(急行跳遠、摸高)、投(投實心球、擲壘球等)。
