七、嬰幼兒絕對不要泡腳了

　　因為嬰幼兒本身對溫度的感覺就沒有大人的靈敏度了，如果說用熱水泡腳的話那么很 容易燙傷他們?nèi)崮鄣钠つw了。再者嬰幼兒本身就是“純陽之體”如果經(jīng)常泡腳的話容易熱上加熱，因此是非常不建議經(jīng)常用熱水泡腳的。

　　八、糖尿病病人泡腳要特別注意水溫

　　因為糖尿病病人的神經(jīng)末梢神經(jīng)的反應相對較慢，如果不注意水溫的話，很容易被燙傷，因此在泡腳的時候一定要注意這方面的問題。

　　老話說得好“熱水洗腳，如吃補藥”，所以適當?shù)呐菽_對促進身體健康還是有一定的好處的，但也正是熱水洗腳，這里強調(diào)的是“洗”而并非“泡”其概念是有很大的不同的，因此日常在泡的時候一 定要注意時間，注意泡腳的溫度，重要的是要確定自己是可以泡腳的。

　　泡腳的好處

　　腳又被稱作人體的第二心臟，這是因為科研已經(jīng)證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區(qū)，和經(jīng)絡分布，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區(qū)，促進人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。

　　同時熱刺激會使足部微循環(huán)加快，毛孔開放，在這個基礎上結合磁療的磁力線很容易穿透，作用于腳部的重要穴位和臟器投射區(qū)，使泡腳治病的效果增加數(shù)倍。當然這種二者結合要比單一熱水泡腳效果要好的多，隨著磁療的迅速發(fā)展，磁療已被廣泛用于醫(yī)療領域各科室，對于泡腳的應用，

　　熱水泡腳的好處

　　(1)促進血液循環(huán)

　　腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟遠，而負擔重，因此，這個地方容易導致血液循環(huán)不好，醫(yī)學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。

　　(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡

　　從醫(yī)學理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位，以及經(jīng)絡，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反 射區(qū)臟腑有問題。

　　所以，當我們做完足底按摩后，會感覺渾身輕松。同時，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡，包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條主要的經(jīng)絡。