我們的身體各個器官都有它們的特殊的功能，如果身體的某一個部位出現(xiàn)問題那么就會影響我們的身體健康，那么大家了解我們身體各個部位的排毒時間以及排毒方法嗎?我們的身體如何排出肝臟毒素呢?今天就隨著三九小編一起去了解一下我們身體脾臟佳排毒時間以及腎臟佳排毒時間還有它們的排毒方法，下面就一起去了解一下吧。

　　檢查肝臟是否有毒的方法

　　1.在指甲的表面有凸起的棱線或者是有向下凹進去的陷。中醫(yī)認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分組成，所以當你的肝臟毒素在體內(nèi)積蓄已久的是hi，那么這個時候就會在你的指甲上面留下明顯的信號了。

　　2.乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

　　3.情緒容易抑郁。肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產(chǎn)生明顯的不良情緒。

　　4.出現(xiàn)偏頭痛，這個時候臉的兩側(cè)容易長痘痘，而且還會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。臉的兩側(cè)以及小腹是我們干經(jīng)以及它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”，一旦我們的身體的干警排毒不好的話，那么身體就會出現(xiàn)健康危機。

　　如何排出肝臟毒素

　　1.吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。

　　2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃好，每天吃一小把。

　　3.按壓肝臟排毒的要穴，這是指太沖穴，它的位置是在足背的第一、二的跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。我們可以選用拇指進行按揉3-5分鐘，感覺到有輕微的酸脹就行，不需要太用力，兩只腳交替按壓。

　　4.眼淚排毒法。相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個認識，而且也被西方醫(yī)學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就干脆哭出來吧。對于那些“樂天派”，周末的午后看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節(jié)流淌也是一種主動排毒方式。

　　5.吃用靈芝排毒法。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

　　檢查心臟是否有毒的方法

　　1.舌頭潰瘍。中醫(yī)認為舌和心臟的關(guān)系為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內(nèi)火，或是火毒。

　　2.額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。

　　3.失眠，心悸。心臟處于不停的工作中，當火毒停留于心而無法排除時，睡眠不會安穩(wěn)。

　　4.胸悶或刺痛。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現(xiàn)刺痛。

　　如何排除心臟中的毒素