冠心病的飲食療法

　　飲食宜清淡、低鹽。對(duì)合并高血壓者尤為重要，食鹽的攝入量每天控制在5克以下。可隨季節(jié)活動(dòng)量適當(dāng)增減。例如：夏季出汗較多，戶外活動(dòng)多，可適當(dāng)增加鹽的攝入量。冬季時(shí)，出汗少，活動(dòng)量相應(yīng)減少，應(yīng)控制鹽的攝入。

　　冠心病一日食譜

　　早餐：鮮牛奶250毫升、白糖5克、火腿腸50克，熗拌小菜、胡蘿卜75克、芹菜25克。

　　加餐：水果1個(gè)鴨梨200克{(lán)冠心病的飲食療法，冠心病食療}。

　　午餐：紅燒魚草魚100克，香菇油菜香菇50克、油菜150克，饅頭標(biāo)準(zhǔn)粉125克。

　　晚餐：砂鍋豆腐100克，瘦豬肉50克，海米10克，白菜200克、粉絲15克，米飯大米100克。

　　全日烹調(diào)用油30克，鹽6克。

　　一：人參飲

　　生曬參10克。

　　生曬參用燉盅隔水蒸，飲參湯。

　　二：人參三七飲

　　生曬參5-10克，三七3克。生曬參用燉盅隔水蒸，取汁送服三七末。

　　三：人參三七燉雞

　　生曬參10克，三七5克，雞肉100克。共放燉盅內(nèi)隔水燉1個(gè)半小時(shí)。食雞，飲湯。

　　適宜人群：心氣不足型，胸悶隱痛，心悸氣短，倦怠乏力，面色白，或易汗出，舌淡紅胖，苔薄，脈虛細(xì)緩等。

　　合理的飲食不光是在生病時(shí)，日常生活中也要注意飲食，不要大魚大肉，要葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)，這樣才能有一個(gè)健康的身體，其實(shí)冠心病并不可怕，只要堅(jiān)持治療，注意合理飲食，適當(dāng)鍛煉，病情是可以得到有效控制的。以上只是一些建議，冠心病人要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。