- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140815萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：張雪亮講女性經(jīng)期的保健
- 月經(jīng)是女性的專屬，很多女性在經(jīng)期的時(shí)候，都是痛苦不堪，因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)痛經(jīng)。其實(shí)痛經(jīng)大部分的形成都是因?yàn)楹筇焐盍?xí)慣的不好導(dǎo)致。而且經(jīng)期對(duì)女性來(lái)說(shuō)特別重要，在這時(shí)
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140819萬(wàn)家燈火節(jié)目：劉綏濱講如何練養(yǎng)生的氣功
- 生活中有很多運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體都很有幫助，比如說(shuō)氣功，我們經(jīng)常在一些武俠小說(shuō)里看到各個(gè)門(mén)派的掌門(mén)都練氣功，其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中也是有養(yǎng)生的氣功的。下面就讓青城派的掌門(mén)來(lái)
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140814萬(wàn)家燈火：張雪亮講飲食口味對(duì)健康的影響
- 我們對(duì)一個(gè)食物的口味的了解，必須要通過(guò)我們的舌頭，舌頭是我們主要的味覺(jué)感受器官。只有味覺(jué)正常，我們才能嘗遍各種美味。而且飲食對(duì)我們的健康也有著重要的影響。下面是
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 201408012萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：張雪亮講寒熱體質(zhì)的不同
- 就像一年四季有夏天就有冬天一樣，人的身體的本質(zhì)也是有區(qū)別的，有的人是寒性體質(zhì)，有的人是濕熱體質(zhì)。體質(zhì)的不同帶來(lái)的身體反應(yīng)是大不相同的。所以下面讓張雪亮專家來(lái)告訴
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 201408013萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：張雪亮講肺癌的癥狀
- 生活中我們的身體難免會(huì)有這樣那樣的病痛，比如說(shuō)肚子疼、頭疼等等。有些部位的疼痛不好判斷必須讓醫(yī)生檢查才能準(zhǔn)確知道。像有的人常常把肺疼當(dāng)成胃疼，這是危險(xiǎn)的，一不小
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 201408011萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：陳明講心火旺怎么辦
- 有的人生活中很愛(ài)出汗、容易口干、舌頭泛紅、容易焦躁等，這都是心火旺的表現(xiàn)。心火旺是怎么形成的，應(yīng)該怎么調(diào)理呢?首先我們要注意飲食和控制自己的心情，在這基礎(chǔ)上我們
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 201408010萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：陳明講做夢(mèng)的原因
- 在這個(gè)世界上有很多未解的謎團(tuán)，比如說(shuō)人為什么會(huì)做夢(mèng)呢?這個(gè)謎團(tuán)在很多科學(xué)家那里都找不到正解。做夢(mèng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)有的時(shí)候是愉快的，有的時(shí)候是負(fù)擔(dān)。下面是陳明專家為你講
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140809萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：陳明講得了健忘癥怎么辦
- 現(xiàn)在很多人身上都有一個(gè)癥狀，就是健忘。前一秒想要做的事，下一秒就忘得一干二凈。不光是在中老年人身上發(fā)生，在很多年輕人身上也頻頻出現(xiàn)。很多年輕人經(jīng)常打趣自己，說(shuō)自
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140808萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：陳明講人為什么會(huì)做夢(mèng)
- 古代開(kāi)始，就有很多跟夢(mèng)有關(guān)的成語(yǔ)。比如說(shuō)癡人說(shuō)夢(mèng)、白日做夢(mèng)、夜長(zhǎng)多夢(mèng)等等。那么人為什么會(huì)做夢(mèng)呢?有的人晚上睡覺(jué)到第二天起來(lái)可能要做10幾個(gè)小時(shí)的夢(mèng)，這是好事還是
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140807萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：孫麗紅講哪些食物能抗癌
- 生活中我們一日三餐至少要吃好3種以上的菜，每個(gè)食物都有它特有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不光是含有多少維生素，能不能補(bǔ)鈣質(zhì)之類的，有些食物還有一定的抗癌作用。這是值得關(guān)注的。你
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140806萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：孫麗紅講麻辣燙的危害
- 現(xiàn)在很多女孩子喜歡吃麻辣燙，在街邊流動(dòng)的小攤，或者是一些有門(mén)面的小飯館里都做起了麻辣燙的生意。而且人頭蠢動(dòng)，生意相當(dāng)火爆。以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)經(jīng)常吃麻辣燙容易得腸炎，那么
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140805萬(wàn)家燈火：孫麗紅講什么是健康的飲食習(xí)慣
- 有句話說(shuō)：活著就是為了一張嘴。還有句話說(shuō)：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌?？梢?jiàn)飲食對(duì)我們來(lái)說(shuō)是何等的重要。吃不飽做什么都沒(méi)有勁，難道我們光吃飽就行了嗎?當(dāng)然，還
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140804江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火：黃秀蓉講催眠的作用
- 現(xiàn)在很多人在晚上總是很晚才入睡，其實(shí)他們有的并不是不想早早上床睡覺(jué)，而是他們睡不著。這可折磨人了，一般人第二天還要上班，可是睡得晚第二天又起不來(lái)，影響一天的工作
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140803江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火：黃秀蓉講性格對(duì)我們的
- 有一句話我們的老師和家長(zhǎng)從小就說(shuō)過(guò)：性格決定命運(yùn)。性格其實(shí)也是有遺傳的，但是后天的環(huán)境也會(huì)讓一個(gè)人的性格發(fā)生巨大的改變。所以環(huán)境對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。性格的不同
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140802江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火：黃秀蓉講如何控制情緒
- 其實(shí)情緒也是我們身體的一部分，它無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，開(kāi)心、生氣、郁悶、憤怒等我們每天可能都會(huì)發(fā)生。好的情緒可以讓我們的一天都很美好，壞的情緒如果不克制不但會(huì)影響我們的
