- [養(yǎng)生常識(shí)] 糖尿病多半是睡出來的 哪種睡法或許離血糖飆升不遠(yuǎn)了
- 這個(gè)問題是現(xiàn)在很常見的，一提起，可能很多人對(duì)它的誤解就是認(rèn)為是因?yàn)槌粤颂嗟奶腔蛱鹗骋鸬摹Ｊ獠恢?，該問題與諸多因素都有關(guān)，比如遺傳因素、肥胖，還有睡眠，說
- [養(yǎng)生常識(shí)] 看似健康的習(xí)慣卻是血糖飆升的推手 依然有很多人天天在做
- 人體每日活動(dòng)，需要能量維持，而糖分是提供能量的重要物質(zhì)，每日從飲食中攝入糖分是必不可少的。糖分太多卻不是好事，除了轉(zhuǎn)化為能量之外，多余的糖分也會(huì)增加體內(nèi)的脂
