- [果類] 經(jīng)期水果紅榜 這些水果快碼住
- 對(duì)于女性來說，月經(jīng)期是一個(gè)特殊且需要格外呵護(hù)的時(shí)期。在這個(gè)階段，身體會(huì)經(jīng)歷一系列生理變化，免疫力相對(duì)下降，還可能伴隨腹痛、疲勞等不適癥狀。而合理的飲食，尤其
- [女性保健] 經(jīng)期吃什么水果好
- 在經(jīng)期的時(shí)候，吃蘋果是非常不錯(cuò)的選擇，蘋果中的營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅可以促進(jìn)身體的新陳代謝，減輕身體的水腫，具有一定的減肥效果，還具有美容養(yǎng)顏的作用，減少臉上色斑的
