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- [谷類] 醋泡黑豆養(yǎng)生吃法指南 幾種吃法更健康趕緊學(xué)
- “寧可食無肉，不可飯無豆”，古人的這句養(yǎng)生箴言，在醋泡黑豆這道傳統(tǒng)食療方上體現(xiàn)得淋漓盡致。作為民間流傳千年的養(yǎng)生智慧結(jié)晶，醋泡黑豆憑借著簡單的制作方法和豐富
- [中醫(yī)理論] 西洋參補氣養(yǎng)陰常見的3種養(yǎng)生吃法別錯過 但這4種人不適用
- 在快節(jié)奏的都市生活中，人們愈來愈注重養(yǎng)生保健，尋找能夠提升身體素質(zhì)、抵抗疲勞的天然良方。西洋參，這一源自北美的珍貴草本植物，以其獨特的補氣養(yǎng)陰功效，成為了眾
- [中藥本草] 三七粉空腹吃還是飯后吃好 吃它竟有這些功效
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- [其他] 西瓜皮的作用 你所不知道的五大好處
- 西瓜是我們在夏季的時候經(jīng)常會食用的一種水果，相信大家也是有所了解的，但是很多的人在食用習(xí)慣的時候會習(xí)慣性的將西瓜皮所丟棄，其實西瓜皮在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩怯幸欢ǖ?/DD>
- [飲食] 紅棗養(yǎng)生吃法 80%的人都吃錯了
- 最近得到的一大包紅棗，開心的很，聽說多吃紅棗對女人好，便當(dāng)成零食，一顆接一顆的干吃?？诟泻芴鹋矗菦]吃三天上火了，不僅僅總覺得口干，還有便秘問題。一問身邊
- [益壽食品] 紅棗的養(yǎng)生吃法 常見的紅棗食療方
- 紅棗一直是我們認為養(yǎng)生滋補的佳品，很多時候我們可能會忽略掉，但是其實紅棗的功效真的不容我們忽視的，那么紅棗的養(yǎng)生吃法有哪寫呢?下面就跟小編一起來了解一下紅棗
- [飲食] 米飯這樣吃營養(yǎng)美味都翻倍
- 香噴噴的大米飯是每家每戶最常見的主食，一粒粒如「珍珠」般亮白的米粒能瞬間激起你的食欲，就著菜吃十分可口。同時在米飯中還含有多種人體生長所需的營養(yǎng)素，有益健康。
- [飲食] 養(yǎng)生吃法 葡萄干泡在這調(diào)味料里堪比冬蟲夏草
- 在大家的潛意識里葡萄干只是一種人們喜愛的零食，當(dāng)看到這篇文章，才領(lǐng)略到葡萄干這么多的奇功效。葡萄干是一種很普遍的食物，它不像生葡萄有季節(jié)性，且價格非常便宜，
- [飲食] 蓮藕這樣吃 人參什么的都靠邊站
- 蓮藕肉質(zhì)細嫩、甘甜清脆，營養(yǎng)價值高，人們喜愛食之，但是，你對蓮藕的吃法僅局限于炒、炸著吃嗎?如果只是這樣，那簡直太可惜了!
- [菜類] 芹菜這樣吃巧除癌癥免看醫(yī)生
- 食療養(yǎng)生是每一個關(guān)注養(yǎng)生的人最為青睞的養(yǎng)生方式，食物是人們獲取營養(yǎng)和能量的重要來源，同時很多食物也是含有有益人體健康的物質(zhì)。因此，我們便可以選擇一些養(yǎng)生食物再加
- [肉類] 豬肉一種吃法防癌又抗衰
- 土家有一個風(fēng)俗那就是在過年的時候，每家每戶都要殺年豬，然后邀請親朋好友吃年豬飯，這不僅蘊藏了深厚的文化底蘊，同時也充分說明了豬肉受到了很多人的喜愛。但是，現(xiàn)在很
- [菜類] 巧吃2種蔬菜便可健康過寒冬
- 冬季萬物凋零，隨著溫度的不斷下降，人體的各項機能都處于一個衰弱的狀態(tài)，而此時卻正是食療進補養(yǎng)生的最佳季節(jié)。而蔬菜又是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚囊环N食物，同時也是最
- [養(yǎng)生食譜] 這2種養(yǎng)生湯讓你身體更棒
- “民以食為天”，造就了幾千年的中華飲食文化，形成了川菜、淮揚菜、粵菜等幾大菜系，中國的餐館已走出國門，開到了世界的各個角落，深受外國友人的喜愛?？赡阒绬?在中
- [北京電視臺健康北京] 20140205健康北京視頻：洪昭光講紅棗的養(yǎng)生功效
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：紅棗的養(yǎng)生功效紅棗日常生活中十分常見，不但美味，而且歷來就被視為是極佳的滋補品，我們所知道的紅棗的功效就是可以補血養(yǎng)氣，除
