- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季寒冷 守護(hù)心血管健康的溫暖指南 轉(zhuǎn)發(fā)給家里的長(zhǎng)輩
- 隨著冬季的腳步悄然而至，寒冷的天氣不僅帶來了銀裝素裹的美景，也給我們的心血管系統(tǒng)帶來了挑戰(zhàn)。低溫環(huán)境下，人體為了保持體溫，血液循環(huán)會(huì)加速，心臟負(fù)擔(dān)加重，血管
- [養(yǎng)生常識(shí)] 上午8點(diǎn)到12點(diǎn)是心臟驟停高峰期 做好6件事保護(hù)心臟健康
- 心臟驟停，這一突發(fā)性極強(qiáng)的心血管事件，嚴(yán)重威脅著人類的生命健康。而根據(jù)近年來的醫(yī)學(xué)研究，一個(gè)令人不安的現(xiàn)象逐漸浮出水面：上午8點(diǎn)到12點(diǎn)，成為了心臟驟停的高
- [身體] 體內(nèi)有病淋巴會(huì)說話 位置不同疾病不同 學(xué)會(huì)手法自查淋巴健康
- 我們都知道免疫力是人體內(nèi)一個(gè)強(qiáng)大的保護(hù)系統(tǒng)，能幫助抵抗外界的細(xì)菌或病毒，盡力維護(hù)身體健康。而淋巴系統(tǒng)是免疫系統(tǒng)中的一部分，它分布人體全身，一但淋巴細(xì)胞出現(xiàn)了
- [身體] 如何保持腿腳健康 堅(jiān)持做到幾件事到老也能靈活似小伙
- 人都會(huì)經(jīng)歷衰老，上了年紀(jì)后，身體會(huì)有很多的改變，器官衰竭、反應(yīng)力遲鈍等，還有腿腳方面，經(jīng)常會(huì)有不靈活的情況，不少老年人行動(dòng)比較遲緩，走路的過程中，總是需要走
- [疾病預(yù)防] 6月到 這5類傳染性疾病請(qǐng)?zhí)嵩珙A(yù)防
- 隨著6月的到來，氣溫逐漸升高，不少傳染性疾病也進(jìn)入了高發(fā)季節(jié)。在這個(gè)時(shí)期，我們特別需要關(guān)注并采取措施預(yù)防以下5類常見的傳染性疾病，以確保自己和家人的健康!
- [中老年] 過了60歲后 血壓和心率到底多少才算正常
- 隨著歲月的流逝，步入60歲以后，身體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸進(jìn)入了一個(gè)新的階段。在這個(gè)年齡段，關(guān)注血壓和心率這兩項(xiàng)基本生命指標(biāo)顯得尤為重要。它們不僅是衡量心血管健康的
- [身體] 普通人如何保護(hù)自檢甲狀腺健康 一文講明白
- 甲狀腺是人體內(nèi)最大的一個(gè)內(nèi)分泌腺體，位于頸部前方，對(duì)人體的免疫功能、生長(zhǎng)發(fā)育和能量代謝具有重要的調(diào)節(jié)作用。然而，甲狀腺疾病在現(xiàn)代社會(huì)中越來越普遍，因此，了解
- [男性保健] 男人私生活越“講究”才能越健康幸福嗎 10個(gè)細(xì)節(jié)能做到的很少
- 在當(dāng)今社會(huì)，男性的生活壓力和工作壓力愈來愈大，很容易導(dǎo)致身體健康問題。因此，對(duì)于男性來說，私生活中的健康習(xí)慣就顯得尤為重要。男性保持私生活健康的方法有哪些？
- [身體] 普通人該如何關(guān)注和自我檢查甲狀腺健康
- 作為內(nèi)分泌器官，甲狀腺分泌的甲狀腺激素對(duì)人體的新陳代謝、生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能等多個(gè)方面都有著至關(guān)重要的影響。然而，由于現(xiàn)代生活節(jié)奏變快、壓力加大、環(huán)境污染等因
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 晨起后一個(gè)小動(dòng)作竟能強(qiáng)身健體
- 每個(gè)人都想讓自己的身體健健康康的，這樣才能夠有效的避免疾病的出現(xiàn)，那么大家在日常的生活中究竟怎么做就能夠有效的幫助自己保養(yǎng)好身體呢?小編告訴你在早上起床之后
