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- [養(yǎng)生常識] 晚上做這運動養(yǎng)生效果讓人吃驚
- 在結束了一天的忙碌工作后，每個人都想要躺在床上好好的放松一下自己，玩玩手機、看看電視已經(jīng)成了很多人下班后的常態(tài)。雖然及時休息是一種可以理解的行為，但是這樣做對身
- [科學養(yǎng)生] 腳趾做做“操” 讓疾病不再敲門
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- [身體] 沒有時間運動 動動腳趾輕松調(diào)理身體
- 在現(xiàn)代的生活之中，我們的生活節(jié)奏是越來越快，隨著工作的日益繁忙我們甚至會沒有時間好好的運動一下，然而生命在于運動如果人要是長時間的不運動就會導致許多的疾病，但是
- [科學養(yǎng)生] 您是哪種胃 應該注意啥
- 目錄：第一章：您是哪種胃應該注意啥第二章：三款養(yǎng)胃食譜第三章：健胃運動經(jīng)常活動腳趾編者按：影像醫(yī)學與核醫(yī)學博士李天亮說：中老年人的一些常見腸胃疾病，除了與器官
