- [女性飲食] 經期吃什么補血 女人經期吃這物更有女人味
- 每一個健康的成熟女性，幾乎每一個月都會經歷一個月經，而月經實則就是身體中不斷流失血液，起到一定的排毒的作用，處于此時段的女性身體是很虛弱的，并且隨著血液的流出，
- [營養(yǎng)膳食] 經期吃什么補血
- 女性在月經期間推薦吃含鐵的食物來補血，比如瘦肉和動物肝臟。可以熬一碗湯，加入豬肝、豆腐、黑木耳、菠菜等，達到全方位補血的目的。
- [保健藥膳] 女性經期吃什么補血 九種食物補血效果棒
- 我們都知道每個女性進入青春期都會來例假，經期每個女性都會經歷，很多人還會出現(xiàn)一些不適反應，例如會貧血。那么經期的女性該如何補血呢?補血吃什么食物好呢?經期適合喝
