- [養(yǎng)生常識(shí)] 一個(gè)動(dòng)作輕松治療7種病
- 在我們的思想意識(shí)當(dāng)中，對(duì)于養(yǎng)生的理解是件很復(fù)雜的事情，要花很多的時(shí)間，還要選擇專業(yè)的養(yǎng)生場所，其實(shí)很多的時(shí)候，養(yǎng)生只是在于生活中一些非常小的細(xì)節(jié)，正所謂“細(xì)節(jié)決
- [上班族] 這5個(gè)習(xí)慣讓你成為“疲勞族”
- 對(duì)于社會(huì)上的很多上班族來說，到了辦公室總是會(huì)不知不覺中陷入一種疲勞的狀態(tài)，這樣的疲勞狀態(tài)是非常容易引起困倦的，這樣的困倦對(duì)于正常的工作狀態(tài)是有一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，因
- [飲食] 這4個(gè)生活壞習(xí)慣會(huì)讓你少活20年
- 在很多人看來讓人丟失性命的絕大多數(shù)原因是一些疾病，畢竟在現(xiàn)在很多千奇百怪的病癥出現(xiàn)，讓不少醫(yī)學(xué)人士都感覺到莫名其妙，無從著手。其實(shí)不然，很多時(shí)候，一些讓你看起來
- [身體] 摸摸你的五官 至少可以長壽5年
- 五官是我們批判一個(gè)人美貌的重要標(biāo)志之一，五官也是我們觀察一個(gè)人健康的重要途徑之一。今天本君想要和大家分享的是如何通過按摩五官來達(dá)到健康長壽的目的。眼睛是心靈的窗
- [養(yǎng)生食譜] 吃什么對(duì)身體好 不同年齡的健康食譜
- 雖然說現(xiàn)在大部分的人的生活水平已經(jīng)變得越來越好，但是現(xiàn)代人的生活習(xí)慣卻變得越來越差，好多人都會(huì)因?yàn)楣ぷ鞫洺燥埢蛘呤遣荒芩X，其實(shí)這是對(duì)身體的一種不負(fù)責(zé)任的行
- [身體] 身體濕氣重 夏季如何擺脫濕氣重的困擾
- 現(xiàn)在很多的年輕人整天都是忙于自己的工作，基本上沒有什么時(shí)間去照顧自己的身體，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些身體不適的現(xiàn)象，比如說容易煩躁、精神萎靡等等，那您知道身體濕氣重的
- [身體] 起床后現(xiàn)4現(xiàn)象 身體需排毒
- 當(dāng)你看到餐桌上的美食，每道菜都感覺色、香、味俱全，吃起來也特別可口，會(huì)認(rèn)為食材都是新鮮的，一切都是純天然的。以前是，現(xiàn)在可能就不是!工業(yè)化的發(fā)展，資本主義觀念
- [養(yǎng)生常識(shí)] 補(bǔ)血養(yǎng)氣不用吃 聞一聞輕松搞定
- 氣血是非常重要的生命體征之一，氣血對(duì)人體也非常重要的健康指標(biāo)。很多人會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象，看起來對(duì)身體沒什么致命性的影響，實(shí)則不然。身體氣血兩虛時(shí)，將會(huì)帶來很多
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體這些癥狀竟是在排毒
- 我們的身體有些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，這些癥狀看似對(duì)我們的身體有害但是它們其實(shí)也是在幫助我們的身體在清理身體內(nèi)部的毒素，調(diào)理我們的身體讓身體變得更加的健康，所以我們
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150624北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：賀娟講吃什么對(duì)身體好
- 中醫(yī)是自古以來就有的。中醫(yī)是我國博大精深的文化中一項(xiàng)重要的組成部分。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，有不少對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生方面的敘述。其實(shí)，在日常生活中，只要你吃對(duì)食物，就可以延
- [養(yǎng)生常識(shí)] 最容易忽視的部位卻掌握著長壽開關(guān)
- 對(duì)于我們的身體，我們會(huì)經(jīng)常關(guān)注我們的臉，看看有沒有痘痘有沒有斑，會(huì)經(jīng)常性照鏡子看自己的五官有沒有出現(xiàn)異常?？墒呛芏嗳藚s經(jīng)常忽略的一個(gè)部位就是我們的雙腳。的確，因
- [身體] 身體密碼 “二便”通暢身體健康
- 人體只有通過飲食才能補(bǔ)充營養(yǎng)，這些飲食會(huì)通過我們的消化系統(tǒng)，也就是我們的腸道進(jìn)行消化，一部分營養(yǎng)被身體吸收，另外的被排出人體外，這些消化的食物會(huì)以大便和小便的方
- [身體] 身體上出現(xiàn)這8種異常癥狀一定要當(dāng)心
- 在生活之中，我們的身體之上常常會(huì)出現(xiàn)一些小狀況，來預(yù)示著我們的身體出現(xiàn)了異常，提醒我們注意保護(hù)好身體，防止可能出現(xiàn)疾病，而我們在身體發(fā)出這些小信號(hào)的時(shí)候，就需要
- [養(yǎng)生常識(shí)] 疾病寫在臉上 這5種面相說明身體有病
- 在中國有句古話說，人要臉，樹要皮，所以人類對(duì)于面子的“追求”是不分國籍的，但是很多的時(shí)候臉面是要自己打理的，而臉面的很多變化是需要通過照鏡子來發(fā)現(xiàn)的，你知道自己
- [男性飲食] 男人吃什么補(bǔ) 吃什么補(bǔ)內(nèi)臟
- 炎炎夏季營養(yǎng)流失的比較快，特別是對(duì)于男人來說，一旦營養(yǎng)失調(diào)就很可能會(huì)引發(fā)某些疾病，所以飲食調(diào)補(bǔ)是很必要的，那么你們知道男人吃什么補(bǔ)嗎?下面由三九養(yǎng)生堂小編為大家
