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[中老年] 老年人養(yǎng)生 春季老年人養(yǎng)生18個(gè)妙招
春季正是胃口大開之時(shí),那么老年人春季要注意什么,春季老年人如何養(yǎng)生呢?下面三九養(yǎng)生堂為您介紹春季老年人如何養(yǎng)生,看看吧。1、到了春天,老年人宜多吃百合、蓮子、山
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之肺
《素問·靈蘭秘典論》中提到:“肺者,相傅之官,治節(jié)出焉”。所謂相傅,即為宰相;治節(jié)即為節(jié)制與調(diào)理。五臟之肺作為相傅之官,功能為協(xié)助君主,均衡天下,即肺協(xié)助心的工
[瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 三式緩解焦慮的瑜伽動(dòng)作
緩解焦慮的瑜伽動(dòng)作。這是很多人都很關(guān)注的話題了。隨著年齡的增長,很多女性的荷爾蒙與內(nèi)分泌逐漸失調(diào),很容易會(huì)出現(xiàn)焦慮的情況,情緒很不穩(wěn)定。想要改善這種情況,不妨練
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150309湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:黃東生講如何預(yù)防甲流
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:甲型H1N1流感為急性呼吸道傳染病,其病原體是一種新型的甲型H1N1流感病毒,在人群中傳播。與以往或目前的季節(jié)性流感病
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150309萬家燈火養(yǎng)生:吳潔講月經(jīng)失調(diào)的病因
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150309養(yǎng)生堂官網(wǎng):于炎冰講步態(tài)異常的隱患
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:7種異常步態(tài)暗示大病將來通俗地講,人的下肢有3個(gè)關(guān)節(jié),即髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。這3個(gè)關(guān)節(jié)的中心應(yīng)在一條直線上,一旦這
[養(yǎng)生常識] 掌握這些中醫(yī)小知識讓你遠(yuǎn)離亞健康
中醫(yī)有云:天人相應(yīng)、天人合一、法于陰陽、道法自熱,即人體的發(fā)展要順應(yīng)自然的變化。但是,在現(xiàn)實(shí)生活中,“日出而作、日落而息”這幾千年來養(yǎng)成的人體活動(dòng)規(guī)則早已被打破
[中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之脾
《素問·靈蘭秘典論》提到:脾胃者,倉廩之官,五味出焉。所謂倉廩,唐王冰的注解是:“包容五谷,是謂倉廩之官”,這里便是指脾胃受納運(yùn)化的功能。脾作為五臟之一,與六腑
[瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 練六式瑜伽趕走一天疲勞
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