- [中老年] 老年人吃大蒜好不好 發(fā)芽的大蒜能吃嗎
- 大蒜是我們?nèi)粘Ｉ钪泻芙?jīng)常用到的一種食材，除了當(dāng)做配料來(lái)使用，大蒜還可以做成糖蒜來(lái)吃，不少老人都會(huì)在吃稀飯的時(shí)候搭配幾個(gè)大蒜。老年人吃大蒜好不好?吃大蒜的好
- [中老年] 老年人怎樣護(hù)牙 不想老掉牙就得這樣做
- 有句說(shuō)“老掉牙”，雖然是形容某樣?xùn)|西非常過(guò)時(shí)，但是我們也可以看出其實(shí)這句話里面也說(shuō)出了老年人的牙齒情況。牙齒需要大量的鈣質(zhì)來(lái)支撐，人年紀(jì)大了之后鈣質(zhì)流失，自
- [飲食] 補(bǔ)鈣的食物有哪些 這些食物補(bǔ)鈣效果好
- 鈣是人體不可缺少的元素，鈣能是人體的骨骼更加的強(qiáng)健，如果缺少鈣容易患骨質(zhì)疏松等疾病，那日常補(bǔ)鈣的食物有哪些呢?孕婦也要多補(bǔ)鈣才能有利于寶寶的發(fā)運(yùn)，孕婦補(bǔ)鈣吃什么
- [中老年] 老人補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng) 這些食物別錯(cuò)過(guò)
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，尤其是到了中老年，很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，所以要及時(shí)的補(bǔ)充鈣元素，可以通過(guò)食物獲取也可以通過(guò)一些補(bǔ)鈣的產(chǎn)品中獲取鈣物質(zhì)，補(bǔ)鈣的食物有哪些呢
- [養(yǎng)生常識(shí)] 曬太陽(yáng)的好處 曬太陽(yáng)居然可以延年益壽
- 曬太陽(yáng)是一件非常好的養(yǎng)生項(xiàng)目，尤其是在冬季，曬太陽(yáng)不僅可以是身體暖和，還可以有很多的好處，尤其是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，但是老年人曬太陽(yáng)要多加注意，有很多的注意事項(xiàng)
- [疾病預(yù)防] 腿疼的原因 老年人腿疼吃這類(lèi)食物
- 腿疼是平時(shí)比較常見(jiàn)的一種情況，一般老年人腿疼是多于年輕人的，腿疼的原因是什么?如果真的出現(xiàn)了腿疼我們應(yīng)該怎么辦?也說(shuō)了老年人的腿疼是多于年輕人的，那么老年人
- [中老年] 老年人補(bǔ)鈣吃什么 快來(lái)看看這食譜
- 我們國(guó)家很多人都有缺鈣的問(wèn)題，很少的人有補(bǔ)鈣的概念，就連牛奶也喝的非常少。那么我們都知道如果缺鈣是可能會(huì)造成各項(xiàng)骨科疾病的，還可能會(huì)容易抽筋。老年人補(bǔ)鈣吃什
- [中老年] 老年人健忘怎么辦 原來(lái)是這原因?qū)е?/a>
- 健忘就是記不住事情，隨著人年紀(jì)越來(lái)越大，腦子似乎就越來(lái)越不聽(tīng)使喚了，不少老人家都會(huì)有記憶力比較差的情況。那么老人健忘是比較麻煩的，會(huì)給生活帶來(lái)不利的影響。老
- [中老年] 老年人可以吃阿膠嗎 阿膠竟然還有這功效
- 阿膠大家都知道，是一個(gè)很好的保養(yǎng)品，阿膠的功效有很多，對(duì)我們有很多的好處，都知道阿膠對(duì)女性是很補(bǔ)的，那老年人吃阿膠補(bǔ)嗎，阿膠怎么吃能夠促進(jìn)老年人吸收它的價(jià)值
- [中老年] 冬天老年人吃什么好 老年人需要注意這些
- 冬天將要來(lái)臨，老年人的體質(zhì)比較弱，在冬天，老年人吃什么食物是好的，適合吃什么食物，能夠幫助他們營(yíng)養(yǎng)身體，老年人需要我們看護(hù)，在日常生活中，老年人需要注意哪些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 聽(tīng)力下降的原因 聽(tīng)力下降你可以吃這些
- 常常隨著年齡的增長(zhǎng)，聽(tīng)力會(huì)有所下降，尤其是到了老年的時(shí)候，常常會(huì)聽(tīng)不清楚，有時(shí)除了老年人也會(huì)有聽(tīng)力下降的現(xiàn)象，那是什么原因呢，如果到了中年，我們應(yīng)該如何預(yù)防
- [中老年] 老年人高血壓怎么辦 想緩解就這樣做
- 高血壓可能是現(xiàn)在發(fā)病率最高的疾病之一了，每個(gè)人的身邊總有幾位患高血壓的親戚朋友。高血壓最容易發(fā)生在中老年人的身上，而且現(xiàn)在發(fā)病的患者年紀(jì)越來(lái)越小。如果老年人
- [中老年] 老年人缺鈣怎么補(bǔ) 多吃這些食物有幫助
- 我們中國(guó)是缺鈣大國(guó)，因?yàn)槎鄶?shù)人都沒(méi)有喝牛奶以及吃鈣片的習(xí)慣，而日常的飲食又很難達(dá)到我們對(duì)于鈣質(zhì)的需求，所以缺鈣人群非常龐大。其中老年人是缺鈣最嚴(yán)重的群體之一
- [中老年] 什么運(yùn)動(dòng)適合老年人 這些項(xiàng)目別錯(cuò)過(guò)
- 越來(lái)越多的老年人認(rèn)識(shí)到健身的重要性，不僅可以豐富生活、多交朋友，而且最重要的是可以讓我們的身體更加健康。那么適合老年人的運(yùn)動(dòng)都有哪些呢?難道只能散步嗎?今天
- [中老年] 老人為什么口臭 八大原因是罪魁禍?zhǔn)?/a>
- 老年人在很多人的印象中都有點(diǎn)不修邊幅，好像已經(jīng)不在乎外表這些東西了。有時(shí)候家里明明有很多新衣服，但是老愛(ài)穿很舊的那幾件，口臭的問(wèn)題也常常會(huì)出現(xiàn)。那么老人為什
