- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20131125廣東健康來(lái)了：張曄講番薯的功效與作用
- 番薯對(duì)于大家來(lái)說(shuō)很熟悉，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，被稱為抗癌之星。那么番薯的功效與作用到底在什么地方?番薯該怎么吃呢?我們廣大健康來(lái)了可是請(qǐng)到了營(yíng)養(yǎng)專家張曄來(lái)為我們回
- [養(yǎng)生食譜] 紅棗養(yǎng)生食譜方
- 紅棗很小、很普通，可它既是果實(shí)也是藥材。相信在日常生活中大家都把它當(dāng)作是可有可無(wú)的小零食，想起來(lái)就吃一顆，不吃覺(jué)得也沒(méi)什么大不了;今天在這里要告訴大家的是：相同
- [龍眼肉] 桂圓的吃法 4種吃法補(bǔ)腦益智養(yǎng)心和胃
- 桂圓一種由新鮮的龍眼制作加工而成的一種干果類食品，也是很受我們喜愛(ài)的零食之一，我們都知道桂圓的原態(tài)龍眼是一種很有營(yíng)養(yǎng)的水果，但是為了便于保存和食用，我們就制成了
- [林蛙] 林蛙油的吃法 4種食譜祛斑增白營(yíng)養(yǎng)高
- 對(duì)于林蛙，我們?cè)谒墓πё饔蒙峡赡軙?huì)比較陌生一點(diǎn)嗎，但是在外形上我們就比較熟悉了，林蛙是一種外形上和我們小時(shí)候常見(jiàn)的青蛙差不多的一個(gè)蛙種，也是歐洲林蛙的中國(guó)亞種
- [飲食禁忌] 四種人少吃大棗 否則如火上澆油
- 大棗是一種滋補(bǔ)養(yǎng)顏，溫潤(rùn)養(yǎng)生的食物，很多人都愛(ài)吃?？墒浅詶椧彩怯薪傻哪阒绬?那么是哪些人群不宜吃棗呢?大棗又應(yīng)該怎么吃才能發(fā)揮它的最佳功效呢?下面我們就帶大
- [明星加油站] 20131122明星加油站：王鳳岐講蘋果的養(yǎng)生功效
- 王鳳岐是國(guó)醫(yī)專家，他有懂得很多養(yǎng)生方法，可以利用簡(jiǎn)單的食材達(dá)到長(zhǎng)壽的功效，本期他做客明星加油站要用蘋果來(lái)養(yǎng)生長(zhǎng)壽，大家是不是很不敢相信呢?其實(shí)蘋果本身就含有豐富
- [央視健康之路] 20131118健康之路視頻：張曄談土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 土豆的身影不論在何種家庭中都是最常見(jiàn)的食物，它營(yíng)養(yǎng)豐富、易于儲(chǔ)存，那么土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在哪里呢?土豆的吃法又有哪些呢?今天專家張曄老師來(lái)到了健康之路視頻，就這個(gè)話
- [龍眼肉] 孕婦能吃桂圓嗎 錯(cuò)誤“常識(shí)”傷陰內(nèi)熱
- 桂圓是由新鮮的龍眼經(jīng)過(guò)加工制作而成的，和龍眼一樣，桂圓對(duì)人體的健康有很大的作用，但是我們一般都是把桂圓當(dāng)做一般零食，卻沒(méi)有考慮食用桂圓有沒(méi)有副作用，下面我就給大
- [西洋參] 西洋參泡水喝的功效 6種吃法增強(qiáng)體力助消化
- 提到西洋參，大家第一個(gè)想到的肯定就是人參，確實(shí)，西洋參滴人參的一種，因?yàn)槲餮髤⑹怯蓢?guó)外傳來(lái)的，所以也叫花旗參。
- [龍眼肉] 龍眼的吃法 7種吃法補(bǔ)心腎強(qiáng)腰膝
- 龍眼是受到很多人喜愛(ài)的水果之一，尤其在秋冬季節(jié)，更是食用龍眼的最佳季節(jié)，但是我們平時(shí)對(duì)龍眼的食用也基本都是當(dāng)做一般水果食用，其實(shí)除了用于零食水果，龍眼還有很多種
- [央視健康之路] 20131117央視健康之路：張曄談蘿卜功效與作用
- 冬季到了，天氣比較寒冷，這時(shí)候我們的飯量也比較大，那么冬季我們吃什么比較好呢?專家張曄來(lái)到了央視健康之路，她說(shuō)這個(gè)時(shí)候吃蘿卜是最好不過(guò)了?那么這是為什么呢?蘿卜
- [龍眼肉] 桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 輕身不老的“果中神品”
- 比較喜愛(ài)吃零食的人都知道桂圓是一種非?？煽诘母晒愂称分弧?/DD>
- [蜂乳] 蜂王漿的吃法 怎么吃營(yíng)養(yǎng)全面又美容
- 蜂王漿是我們?nèi)粘Ｉ钪胁辉趺闯Ｒ?jiàn)常聽(tīng)到的滋補(bǔ)養(yǎng)生品之一了，我們一般都是對(duì)蜂蜜比較熟悉，但是提到蜂王漿我們自然也會(huì)想到蜂蜜，與蜂蜜不同的是蜂王的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)比蜂蜜要高
- [西洋參] 西洋參的吃法 泡著喝消除疲勞降血糖
- 相對(duì)于人參來(lái)說(shuō)，西洋參在我們生活中并不常見(jiàn)，名氣也沒(méi)有人參響亮，西洋參是人參的一種，但是它是外國(guó)人參，所以也叫花旗參，西洋參在食用上比人參更靈活一些，下面我就給
