- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20130110廣東衛(wèi)視健康來(lái)了：龍層花講脊椎保護(hù)方法
- 編者按：脊椎是支撐人體的重要支架，脊椎出了問(wèn)題人也就玩完了?，F(xiàn)代人久坐辦公室很多人脊椎都不好，那么日常如何保護(hù)脊椎呢?本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是龍層花，主題是脊椎保護(hù)
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20130111健康來(lái)了視頻：龍層花講龍氏脊椎保健操
- 編者按：現(xiàn)代人脊椎多半不健康，那么有什么方法能保護(hù)我們的脊椎呢?今天我們就跟著龍老師一起學(xué)學(xué)吧：本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是龍層花，主題是龍氏脊椎保健操，龍老師將帶我們
- [寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20121219寧夏健康大財(cái)富：楊奕講耳朵與脊椎的秘密
- 編者按：別看耳朵和脊椎離的那么遠(yuǎn)就沒(méi)有關(guān)系了，其實(shí)通過(guò)耳朵可以看出脊椎是否健康，通過(guò)耳朵治療脊椎等，下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是臺(tái)灣中華自然
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100808養(yǎng)生堂：程凱講程氏養(yǎng)生經(jīng)之脊椎保養(yǎng)法
- 編者按：人之所以能站立行走，就依賴于我們的脊椎。而內(nèi)臟有時(shí)不適也和脊椎相關(guān)!那么如何保養(yǎng)脊椎?百年程氏養(yǎng)生有何高招?本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您講述
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120226養(yǎng)生堂視頻全集：邱貴興講解脊椎病的危害
- 編者按：脊椎炎又稱竹節(jié)風(fēng)，早期不易發(fā)現(xiàn)，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最后形成嚴(yán)重駝背，頸項(xiàng)強(qiáng)直，不能直立。所以我們要經(jīng)常提高警惕保持正確的姿勢(shì)以免一輩子受到困擾
- [養(yǎng)生常識(shí)] 自測(cè)脊椎夠健康嗎
- 脊椎不僅僅起到支撐身體的作用，還起到保護(hù)內(nèi)臟的作用。但是現(xiàn)代越來(lái)越多的人脊椎出現(xiàn)問(wèn)題，那么如何自測(cè)脊椎是否健康？
- [上班族] 頸椎病高發(fā) 是誰(shuí)傷了OL的脊椎
- 頸椎病是現(xiàn)在OL高發(fā)疾病，你如果不想被它襲擊，那么你就要照著以上這些方法去做！
- [瑜伽] 保養(yǎng)脊柱的美體瑜伽招式
- 瑜伽對(duì)于女人們來(lái)說(shuō)并是不很陌生，如今的大多女人都會(huì)練習(xí)美體瑜伽。但是瑜伽還具有保護(hù)身體器官的功能，如何保養(yǎng)脊柱等。那么，如何練習(xí)保養(yǎng)脊柱瑜伽呢？
- [疾病預(yù)防] 脊椎損傷 八大生活方式是兇手
- 生活中面對(duì)硬硬的模板床人們更喜歡睡軟床，其實(shí)軟床是傷害頸椎的最大禍?zhǔn)?。那么，損傷頸椎的行為習(xí)慣還有哪些呢？如何保護(hù)頸椎呢？
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了：武醫(yī)秘方治頸椎
- 頸椎病是指頸椎間盤(pán)退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀的臨床綜合征。如
- [瑜伽] 瑜伽4式 為你補(bǔ)充體力趕走春困
- 春天到了，整天沒(méi)有精神，就是想睡覺(jué)怎么辦??？練習(xí)瑜伽吧！瑜伽不光可以減肥，有些瑜伽的姿勢(shì)可以幫助你補(bǔ)充體力，讓你精神抖擻哦~
- [上班族] OL保護(hù)脊椎必學(xué)10招
- 工作時(shí)間久了總是會(huì)有各種毛病在等著你，最讓OL們煩惱的莫過(guò)于脊椎疾病，怎么樣才能讓脊椎乖乖聽(tīng)話呢?小編教你十個(gè)妙招，讓你脊椎更健康!
- [身體] 健康自測(cè) 脊椎累了休息下別把自己給累趴
- 脊柱是支撐我們身體的重要組成部分，很多時(shí)候我們坐著的時(shí)間久了就會(huì)感覺(jué)到脊椎疼。脊椎疼一般都預(yù)示著什么呢？今天小編給大家講講如何保護(hù)自己的脊椎。
- [疾病預(yù)防] 主動(dòng)訓(xùn)練頸部預(yù)防脊椎病
- 長(zhǎng)時(shí)間的是電腦，增加了頸部的壓力，白領(lǐng)怎么樣預(yù)防頸部疾病，中老年人又該怎么樣緩解頸部疼痛呢？
- [健康第一線] 健康第一線：為了直立的人生
- 人的脊椎對(duì)于人們的活動(dòng)起到關(guān)鍵的作用，那么，脊椎骨骼彎曲會(huì)帶來(lái)什么困擾呢？如何治療脊椎骨骼彎曲呢？脊椎骨骼彎曲的預(yù)防措施有哪些呢？0內(nèi)容均轉(zhuǎn)載健康第一線，轉(zhuǎn)載目
