- [心理減壓] 工作壓力大怎么辦 教你10招輕松緩解壓力
- 現(xiàn)在社會(huì)快節(jié)奏的生活，來(lái)自各方面的壓力參差不齊，許多工作的人都感覺(jué)到在職場(chǎng)上壓力越來(lái)越大，這種壓力需要得到一定的緩解，不然的話(huà)，不管是對(duì)自己，還是對(duì)公司都會(huì)受到
- [心理減壓] 工作壓力大怎么辦 十招幫你緩解壓力
- 隨著我們生活工作節(jié)奏的加快，隨之而來(lái)的生活壓力越來(lái)越大，抑郁癥已經(jīng)成為困擾很多白領(lǐng)的心理疾病，在這個(gè)優(yōu)勝劣汰的工作環(huán)境中，生活工作的競(jìng)爭(zhēng)是少補(bǔ)了的，你不進(jìn)步就有
- [心理減壓] 壓力大怎么辦 揭密“重壓”下的危險(xiǎn)信號(hào)
- 我們都知道當(dāng)我們?nèi)梭w長(zhǎng)期處于壓力大的狀態(tài)下，會(huì)引起一些不適反應(yīng)的發(fā)生。
- [健康塑身] 辦公室減肥小動(dòng)作 工作中瘦身
- 辦公室呆久了，不但身體不舒服，而且會(huì)多好多贅肉，那怎樣在辦公室健康又瘦身呢?下面小編來(lái)和大家共同探討一下：1、辦公室瘦腿：久坐時(shí)該注意的二郎腿：大家長(zhǎng)時(shí)間坐立的
- [心理減壓] 釋放壓力 12種方法讓你輕松釋壓
- 我們知道在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)大的社會(huì)，每個(gè)人或多或少都會(huì)有壓力，來(lái)自工作的、家庭的、學(xué)習(xí)的。為了讓大家在以后的生活中能夠輕松愉悅，在這里介紹三種簡(jiǎn)單的減壓方法，希望可以
- [上班族] 上班族壓力大 五方法輕松解壓
- 如今，上班白領(lǐng)并非人們所想象的輕松自在，換之而來(lái)的是各種壓力與繁忙。上班白領(lǐng)們面對(duì)做不完的工作、加不完的班，會(huì)感覺(jué)到壓力越來(lái)越大。因此。學(xué)會(huì)如何減壓是一堂必修課
- [心理減壓] 釋放壓力的方法 九大妙招讓你重獲新生命
- 現(xiàn)在的人都在追求高質(zhì)量的生活，這也就意味著人們的生活必須要提高、加快，這也就容易造成壓力的堆積，無(wú)法得到釋放，會(huì)給健康帶來(lái)很大的傷害，我們要如何釋放自己的壓力呢
- [心理減壓] 如何減壓 教你九大調(diào)節(jié)法給心理?yè)Q血排毒
- 現(xiàn)如今快節(jié)奏的生活方式給我們帶來(lái)了嚴(yán)重的身心健壓力，預(yù)防壓力的形成和減輕壓力的加重是我們大家都要掌握的方法，心理減壓都有哪些方法要注意的?工作減壓方法都有哪些?
- [上班族] 減壓的方法 上班族必知11妙招
- 現(xiàn)在白領(lǐng)的壓力越來(lái)越大了，你知道上班族該如何減壓?jiǎn)?上班族減壓的方法有哪些你漢子道嗎?今天小編
- [養(yǎng)生新知] 美國(guó)研究表示 坐在開(kāi)放式辦公室易致病
- 現(xiàn)在許多公司都是采用大的開(kāi)放式辦公室，在這種環(huán)境下辦公是非常影響員工的情緒的，這也導(dǎo)致員工很容易生病，也會(huì)影響到工作進(jìn)度，最近美國(guó)一項(xiàng)研究稱(chēng)開(kāi)放式辦公環(huán)境工作效
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕視頻：李子勛講如何釋放你的壓力
- 現(xiàn)在快節(jié)奏的生活給我們帶來(lái)很多方面的壓力，情緒很不穩(wěn)定，生活中我們應(yīng)怎樣緩解自身的壓力呢?工作中壓力大怎樣辦?敬請(qǐng)收看本期的健康一身輕聽(tīng)李子勛老師講如何釋放你的
- [心理減壓] 7種方法 讓你減輕壓力遠(yuǎn)離煩惱
- 壓力大怎么辦？這是每個(gè)人都想問(wèn)問(wèn)題，首先我們要先學(xué)會(huì)釋放壓力不要讓自己痛苦的生活著，要用樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)任何的事情。
- [上班族] OL“壓力山”大 4方緩壓保安康
- 壓力派的白領(lǐng)們各種壓力大，工作壓力大，生活壓力大，壓力大怎么辦呢？當(dāng)然是解壓！不然身體壓垮了可就真的“鴨梨山大”了！
- [心理減壓] 5個(gè)細(xì)節(jié) 輕松緩解工作壓力
- 近日，切糕事件鬧的沸沸揚(yáng)揚(yáng)，到底為何小小切糕竟然值16萬(wàn)？新疆切糕到底能不能吃？對(duì)身體有哪些危害？下文告訴你，快去看看吧！
- [溫泉常識(shí)] 不泡無(wú)準(zhǔn)備之湯
- 現(xiàn)在很多的人越來(lái)越喜歡上了泡溫泉，因?yàn)闇厝梢越o人體帶來(lái)很多的好處。泡溫泉之前要做什么準(zhǔn)備工作呢？
