- [養(yǎng)生常識] 低血糖和高血糖哪個更兇險 想要平衡血糖水平該如何做
- 在多數(shù)人的認知里，高血糖都是比低血糖嚴重的，因為高血糖若控制不到位，容易帶來一系列的并發(fā)癥，而低血糖發(fā)作的時候，及時吃點東西補充糖分與能量，就能緩解了。
- [養(yǎng)生常識] 一喝水就排尿和喝水不愛排尿的人 到底誰健康
- 生活中，我們常聽到這樣的對話：“我一喝水就要上廁所，是不是腎不好?”或是“我喝很多水也不怎么上廁所，這樣算不算節(jié)水高手?”這些關(guān)于喝水與排尿頻率的問題，似乎
- [女性保健] 女性“荷爾蒙”旺盛時 這4個癥狀表現(xiàn)比較明顯
- 荷爾蒙，作為人體內(nèi)的化學(xué)信使，在女性身體中扮演尤為重要的角色。它們影響著女性的生理周期、情緒變化、身體健康等多個方面。當女性荷爾蒙水平處于旺盛狀態(tài)時，身體會
- [兒童] 什么是兒童平衡車 兒童平衡車這樣選才正確
- 寶寶從出生開始，家長就會給他們買很多種玩具，兒童平衡車是家長們的選擇之一，兩歲半以上的孩子比較適合平衡車，因為孩子腳可以隨時接觸地面，所以感受到安全感。那么
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170328養(yǎng)生堂視頻：王素梅講長壽的陰平陽秘
- “陰平陽秘，精神乃治”，是中醫(yī)無論在治病還是養(yǎng)生都追求的一種最佳狀態(tài)。很多人認為陰平陽秘是一種陰陽平衡的意思，但根據(jù)專家介紹，陰平陽秘其實是一種陰陽的動態(tài)平
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170208北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：楊志旭講動靜平衡保安康
- 都說一年之計在于春，一日之計在于晨，確實如此，如今已經(jīng)立春了，養(yǎng)生也就開始了，在生活中我們?nèi)绾蝿屿o平衡保安康呢，吃人參也算是其中一種嗎?人參的食用功效有哪些
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)治病 左病右治的平衡療法
- 我們都知道中醫(yī)博大精深，很多療法可能我們自己都不能了解的，但其實它的功效就是那么的強大，那么我們應(yīng)該如何來做到左病右治呢?下面就跟小編一起來了解一下什么是左
- [瑜伽常識] 一分鐘快速學(xué)會在瑜伽站立體式中找到平衡
- 瑜伽是時下很多人較為青睞的一種養(yǎng)生運動，通過在練習瑜伽的過程中收獲健康和更加健美的身形。但是瑜伽的體式有很多，難度也較大，其中不少人在瑜伽的站立體式中很難把控平
- [瑜伽常識] 平衡感不好 為什么練瑜伽總是平衡不了
- 瑜伽是近些年來風靡大眾的一種鍛煉方式，而在瑜伽練習過程中有一個至關(guān)重要的點，那就是要維持身體平衡，然而很多瑜伽練習者往往做不到這點。因此小編今天就給大家介紹
- [女性保健] 荷爾蒙失調(diào)怎么調(diào)理 三大食物平衡荷爾蒙
- 人體內(nèi)會分泌一種物質(zhì)，叫做荷爾蒙，這種物質(zhì)的存在與女性健康有著密不可分的關(guān)系，為什么荷爾蒙的種種變化都是在女性身上表現(xiàn)得特別突出女人，女性荷爾蒙失調(diào)怎么調(diào)理
- [中醫(yī)常識] 陰陽平衡才長壽 陰虛陽虛調(diào)理方法大不同
- 隨著人們生活水平的提高讓人類的平均壽命也在增加，但是也避免不了一些疾病的出現(xiàn)。中醫(yī)常說陰陽失衡、陰虛、陽虛等，那么這些陰虛陽虛是什么意思呢?以及當發(fā)生陰陽失衡之
- [瑜伽視頻] 瑜伽平衡性 練瑜伽幫你鍛煉身體平衡性
- 身體的平衡性的鍛煉是瑜伽練習的基礎(chǔ)，平衡性是可以鍛煉的，如何鍛煉我們的身體平衡性呢?大家不妨跟著我們的瑜伽教學(xué)來學(xué)習下瑜伽平衡性的鍛煉，或者也可以跟著基礎(chǔ)瑜伽視
- [疾病療養(yǎng)] 什么是平衡飲食
- 平衡飲食不止是飽和與非飽和脂肪酸、葷素的平衡，最主要是酸性食物與堿性食物的平衡。
- [養(yǎng)生常識] 秋分做到3平衡 不燥不寒不會胖
- 又到一年秋分時節(jié)，每年的這一天晝夜時間一樣長，而過了這一天夜晚就會逐漸變長。同時，氣候也從秋熱轉(zhuǎn)變?yōu)榍餂?。我國古代認為秋分之后陰氣開始旺盛，而隨著入秋的開始，天
- [心理健康] 婚姻失敗后如何保持心理健康
- 婚姻失敗后首先要接受這個事實，然后要慢慢重新建立生活秩序，重新建立自己的生活圈子，還要重新定位自己。
