- [中醫(yī)常識] 滋補類中藥 中醫(yī)教你如何滋補養(yǎng)生
- 現(xiàn)代人對于如何養(yǎng)生的關(guān)注度是越來越高，很多人在日常生活中，都在尋找如何能夠養(yǎng)生的方法。其實中醫(yī)藥的作用是非常多的，對于滋補養(yǎng)生等，都有一定的作用。小編給大家
- [飲食] 入冬吃什么好 八種食物滋補養(yǎng)生
- 在冬季的時候我們是需要通過一些食物來進行有效的養(yǎng)生保健的，那么你們知道在冬季的時候吃哪些食物是比較好的嗎?并且在冬季養(yǎng)生的時候需要注意哪些事項我們都了解嗎?下面
- [飲食] 秋季養(yǎng)生食療 秋季常吃這些身體更加健康
- 食療養(yǎng)生是最好的養(yǎng)生方式，通過飲食可以幫助我們更好的調(diào)理身體，這一點在秋季更為明顯，秋季養(yǎng)生食療是很重要的，因為合適的食物能夠幫助我們更好的保護身體健康，下
- [男性飲食] 男人必吃的12種健康食物 都有哪些
- 在生活中我們都希望自己能健健康康的，不生病或者說是少生病。我們都知道對于疾病應(yīng)該以預(yù)防為主，現(xiàn)在很流行用食療養(yǎng)生。那么大家知道男人必吃的12種健康食物是什么
- [谷類] 綠豆的功效 巧用綠豆防腫瘤
- 巧用綠豆防腫瘤中醫(yī)有一句話，“便秘百病源”。如果大便不通，大腸就淤塞，肺就不通；肺不通，體內(nèi)就容易瘀結(jié)。肺屬金，金生水。水是通過壓力往上擠壓的，如果腎氣不足，水
- [養(yǎng)生常識] 黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生 一年四季的養(yǎng)生之法
- 養(yǎng)生，大家都是知道的，現(xiàn)在的人可是越來越注重養(yǎng)生了，那么在古代黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生是怎樣的呢，到了現(xiàn)在依舊在沿用嗎?我們要如何養(yǎng)生呢，食療養(yǎng)生的注意事項有哪些呢?下
- [老年食養(yǎng)食療] 老年人吃什么水果好
- 在日常生活當(dāng)中，我們都需要多吃點水果來調(diào)整自己的膳食結(jié)構(gòu)，避免造成自己的身體受到影響，科學(xué)地進行自我護理，多吃些水果好處多多，那么老年應(yīng)該多吃哪些水果呢?吃
- [飲食] 食療養(yǎng)生 每天多吃這物讓你延壽好幾年
- 每天多吃什么東西竟能讓你延壽好幾年呢?在生活中，健康長壽是每個人的愿望，那么，你知道身體長壽的秘訣是什么嗎?吃什么能長壽呢?我們應(yīng)該如何通過食療養(yǎng)生呢?下面
- [飲食] 滋補品有哪些 農(nóng)村不起眼它營養(yǎng)價值堪比燕窩
- 農(nóng)村不起眼的什么東西營養(yǎng)價值堪比燕窩呢?在生活中，滋補品是我們每個人都需要的，那么，你知道滋補品有哪些嗎?吃什么養(yǎng)生呢?食療養(yǎng)生的方法有哪些呢?下面我們一起
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20161102養(yǎng)生堂欄目：王化虹講便秘如何食療
- 便秘是非常多見且非常痛苦的疾病，直接影響患者的身體健康，所以生活中出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的時候要積極進行調(diào)理。那么日常生活中便秘如何食療呢?下面就讓我們一起隨著北京電
- [飲食] 食療養(yǎng)生 年齡過百的老人竟是因為吃它
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- [飲食] 吃什么對頭發(fā)好 頭發(fā)瘋長竟是因天天吃這一物
- 頭發(fā)瘋長竟是因為天天吃什么東西呢?在生活中，很多人都有脫發(fā)的煩惱，那么，你知道吃什么對頭發(fā)好呢?脫發(fā)吃什么好呢?平時應(yīng)該如何進行食療養(yǎng)生呢?下面我們一起來看
- [飲食] 食療養(yǎng)生 不起眼的這物竟是人參果吃了能長壽
- 不起眼的什么東西竟是人生果吃了可以長壽呢?在生活中，很多人喜歡通過食療養(yǎng)生，那么，你知道吃什么養(yǎng)生嗎?延壽秘訣是什么呢?都說民以食為天，吃得好身體才健康，下
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- 養(yǎng)生對于延長壽命到底有多少的作用大家都沒有確切的說法，但是通過養(yǎng)生可以提高人體的抵抗力，起到防治疾病的作用，這卻是毋庸置疑的。身體經(jīng)過夏季的高溫，到了秋季之
- [疾病療養(yǎng)] 食療拯救夜貓子
- 熬夜會導(dǎo)致機體內(nèi)分泌紊亂，對人體血糖平衡會造成一定影響，同時會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，睡前可食用牛奶、銀耳、百合、蓮子此類清心安神的食物，讓機體得到充分的休息。
