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- [保健按摩常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 最適合冬季按摩的養(yǎng)生穴位
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識 9種食物千萬別放冰箱
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- [中醫(yī)常識] 冬季養(yǎng)生 中醫(yī)教你如何讓腳暖洋洋
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- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生小常識 養(yǎng)生知識大盤點
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識 5個妙招幫你遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手
- 現(xiàn)代上班族們都是在用電腦工作，長此以往便會得鼠標(biāo)手的疾病，那么我們在上班的同時如何遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手呢?今天小編就為大家介紹5個妙招，下面就跟隨小編一起來看看吧。健康小
- [養(yǎng)生常識] 愛眼護(hù)眼小常識 4個不靠譜的網(wǎng)傳護(hù)眼法
- 上班族們經(jīng)常對著電腦工作，常常會有眼酸澀，頭昏等癥狀，近日網(wǎng)傳有很多護(hù)眼方法，很是全面可是里面也有許多不科學(xué)的。下面小編就帶你一起來看看哪幾個護(hù)眼法不科學(xué)。愛眼
- [中醫(yī)常識] 冬季養(yǎng)生 寒冬要為關(guān)節(jié)上保險
- 關(guān)節(jié)是人體重要組成部分，很多人因為種種原因而患得關(guān)節(jié)病，使得我們的行動受限，嚴(yán)重影響生活。在嚴(yán)冬如果保養(yǎng)不當(dāng)更是容易誘發(fā)關(guān)節(jié)病，今天小編就為大家介紹寒冬如何保養(yǎng)
- [疾病預(yù)防] 小心冬季最高發(fā)8種病 這樣預(yù)防不生病
- 冬天那就是寒冷的代名詞，很多人在冬天都會減少出門的次數(shù)，而選擇在家里，其實長期不出門可是會引病上身!所以在冬天我們不僅在經(jīng)常出門走走還要保持一定的活動量，平時要
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- 衰老是不可避免的自然規(guī)律，但是衰老的速度卻是可以通過人為的干預(yù)來調(diào)控它的速度的，比如食不過飽就是很重要的一條。有些女性吃飯總有一個習(xí)慣，就是喜歡吃得飽飽的，雖然
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- 我們知道冬季是飲食進(jìn)補的好時節(jié)，那大家知道如何進(jìn)補最好?哪些食物是不適合在冬季吃的呢?今天我們就來了解一下冬季的飲食禁忌吧，對這些還不是太了解的親，一起來學(xué)習(xí)一
