- [氣功] 氣功調身心美容改體質
- 炎熱的夏天到了，長時間的被太陽照射，不但會讓我們的皮膚變黑變差，還會讓我們的內分泌紊亂。中醫(yī)氣功在這個時候就能夠幫助我們解決這個煩惱。
- [氣功] 初夏來練養(yǎng)生功
- 夏天天氣炎熱，人很容易感覺到煩躁不安。而且早晚溫差太大，人很容易感冒生病。那么我們如何做才能緩解這些癥狀呢？
- [氣功] 窈窕氣功 讓你不再斤斤計較
- 要說女人最愛斤斤計較你還不要不承認，一旦發(fā)現自己身上的肉有增多的趨勢。很多女人就會著急的減肥。減肥氣功也是不錯的減肥方法。那么如何練習呢？
- [氣功] 春季養(yǎng)生宜練噓字保健功法
- 春季是人體毒素堆積最多的時候，這個時候人最重要的事情就是養(yǎng)肝了。練習氣功就是做好的養(yǎng)肝方法。那么如何選擇氣功呢？
- [氣功] 氣功的呼吸吐納健身法
- 不管是在小說里，還是再電視劇里都有很多講訴氣功的內容，氣功到底有什么神奇的地方？快跟小編過來看看吧！
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕：氣功功法養(yǎng)生之道（四）
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- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕：氣功功法養(yǎng)生之道（二）
- 大多氣功方法是動靜相間的。宗教中，道教的道士常會練習導引、內丹術氣功，佛教里的禪定、靜坐也包含氣功。氣功常配合武術或靜坐一起練習。練針灸的中醫(yī)也常透過練習氣功來
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕：氣功功法養(yǎng)生之道（一）
- 氣功（炁功）是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整（調息，調形，調心）為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發(fā)潛能為目的的一種身心鍛煉方法。這就是氣
- [氣功] 氣功大法擺脫病魔糾纏
- 你知道氣功有什么作用嗎？你知道氣功現在已經被用于哪些領域了嗎？你想知道氣功可以防治疾病嗎？那么，你想知道氣功養(yǎng)生大法是怎么練的嗎？練氣功有什么樣的好處呢？這些你
- [氣功] 三百六十抓捏推治凍瘡
- 三百六十抓捏推屬存想派養(yǎng)生功法。結合肢體動作，調動人體氣血，促使氣血通暢。對凍瘡、失眠、神經衰弱、各種勞損有一定療效。對四肢風濕麻痹有較好療效。具體怎么練習呢？
