- [中老年] 兩位60歲大爺一人天天鍛煉另一人偶爾鍛煉 后來誰身體更好
- 對年輕人來說，可能很多人都認同多運動對身體好的說法，但對上了年紀的人來說，許多人對此有不同看法。有人贊同人越老越要運動，也有的人則認為人老了應(yīng)該要靜養(yǎng)，要意
- [飲食] 爸媽早飯只喝粥吃饅頭就咸菜 對身體是好是壞看完就明白了
- 39歲的小張曾經(jīng)也是一個農(nóng)村的孩子，爸媽好不容把自己拉扯大，并供自己上完了大學，隨后小張就在大學所在的城市工作，沒過幾年自己字工作穩(wěn)定之后，爸媽又拿出他們多
- [中老年] 除了走路 40-60歲的人還可以進行哪些運動 3種運動可供參考
- 中老年人想運動，但是往往不知道該干點啥?跑步嗎?覺得太累了，游泳嗎?覺得太花錢了，今天就來和大家分享一下，40-60歲的人可以進行哪些運動。
- [養(yǎng)生常識] 不生病不算健康 健康的人都有三個特點看看你占了幾點
- 健康的人有什么特征？生活中很多人感覺自己沒有生什么嚴重的疾病，就基本上算是健康狀態(tài)，其實這樣的想法是錯誤的。健康的人群一般都會在身體上的三個方面明顯地表現(xiàn)出
- [養(yǎng)生常識] 人有最佳睡眠時間表 在子時之前一定要進入睡眠嗎
- 最近在健康自媒體平臺，出現(xiàn)了這樣的文章：人有最佳睡眠時間表，在子時之前一定要睡覺。文章中提及，子時(指的是晚上23點到凌晨1點之間)之前不睡覺，身體出現(xiàn)毛病
- [用品] 睡覺時為啥有人喜歡穿襪子有的人不穿 穿襪子睡覺好不好
- 穿襪子睡覺好不好？現(xiàn)在的條件比較好，基本上到哪都有空調(diào)吹，不管是夏天氣溫高，還是寒冷的冬季，有了空調(diào)之后，再也不用怕熱和怕冷了。但在以前，生活條件很差，溫飽
- [養(yǎng)生常識] 免疫力好的人共性已被找到 滿足2個以上應(yīng)該感到高興
- 免疫力好的人有什么特征？免疫力，是人體中不用花錢就自帶的健康守衛(wèi)員，有了它的存在，健康保障會更加懂得安全，疾病和癌癥都不敢隨意地靠近，當然，前提條件一定是守
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常躺在沙發(fā)上頸椎容易生病 是真的嗎
- 說到家里不可缺少的家具，床肯定是排在第一位的，主要就是我們一輩子三分之一的時間都是在床上度過的。
- [疾病預(yù)防] 經(jīng)常感冒不易得大病嗎 提升免疫力才是預(yù)防疾病的關(guān)鍵
- 通過身邊親朋好友的觀察，你會發(fā)現(xiàn)他們幾乎很少生病，就連平時的感冒、發(fā)燒都很少會出現(xiàn)，身體一直很強健，很少會打針、吃藥，可只要一生病就是大病。
- [養(yǎng)生常識] 喝酒臉紅的人酒量比一般人大嗎 真相是時候了解了
- 酒桌上人們總是喜歡比拼酒量，有的人千杯不醉，而有的人喝一杯就暈，大家喝酒的時候總是會說，最怕喝酒臉紅的人，他們太能喝了，事實真的是這樣嗎?
- [中老年] 俗語“人過六十三不交三不碰” 不交和不碰具體指啥
- 過了六十歲后，人們就應(yīng)該經(jīng)常聊一聊養(yǎng)生保健的話題了，這個年紀能把身體底子打好，再活個二十多年不是夢想，可是應(yīng)該怎么做呢?俗語說得好，人過六十三不交三不碰是什
- [心理減壓] 患了產(chǎn)后抑郁癥的人 不需要治療 會自愈嗎
- 生活中很多女性在生完寶寶后就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，一般來說，產(chǎn)后抑郁指的是生產(chǎn)過后出現(xiàn)的一些心理方面的疾病，表現(xiàn)的重點在于情緒和心理方面的異常，和我們知道的一些
- [飲食] 腎不好的人飲食從今天開始注意這8點 腎臟會感激你
- 腎臟，作為我們?nèi)梭w的重要器官之一，承擔著過濾血液、排除廢物和多余水分的重要職責。然而，現(xiàn)代生活中，由于不良的生活習慣和飲食習慣，許多人面臨腎臟功能下降的風險
- [其他] 適量吃腐乳開胃下飯對身體有3種好處 為啥有人說是垃圾食品
- 在中國人的飲食文化中，腐乳以其獨特的風味，成為許多家庭餐桌上不可或缺的開胃小菜。一塊小小的腐乳，紅艷欲滴，入口即化，既能激發(fā)味蕾，又能為平凡的白粥米飯增添無
- [疾病預(yù)防] 長血管痣說明人老了 是謠言還是確有其事
- 有時候我們會發(fā)現(xiàn)自己身上突然長了小紅點，但是摸著不痛不癢的，去醫(yī)院問醫(yī)生，稱這種是血管痣。有人稱長了血管痣，說明人就老了。它還有一個稱呼叫老年性血管痣，所以
