- [身體] 筋長一寸壽長十年 沒事拉拉筋 諸多好處或能輕松收入囊中
- 清晨去公園或體育場鍛煉的時候，會看到很多中老年人在那里拉筋。俗話說“筋長一寸，壽長十年”。中老年人對健康更加關(guān)注，也更渴望長壽，所以很多人會拉筋。那么，拉筋
- [飲食] 發(fā)面和死面有什么不一樣 糖尿病人群該如何選擇
- 生活水平提高以后，飲食上就出現(xiàn)了很大變化，食物種類變多了，就連基本的主食，花樣都很多。不過，大眾喜歡吃的主食，基本上還是面食和米飯。
- [身體] 為什么有人耳屎是干的有人是油的 油耳朵跟狐臭有關(guān)嗎
- 耳朵是人體內(nèi)非常重要的部位，不僅僅只是聽到聲音，也起到一個傳遞信息的作用。當耳朵里耳屎太多的話，我們就會去掏耳朵，掏出耳屎，但為什么有人耳屎是干的有人是油的
- [養(yǎng)生常識] 人體內(nèi)有五種“潤滑液” 利用對了能養(yǎng)生增壽 身體會更健康
- 人是水做的，人體70%都是水。除了水，人體內(nèi)還有幾種特殊的液體，是人體的“潤滑液”，利用好了，有很強的養(yǎng)生作用，對健康有利。人體內(nèi)潤滑液有什么作用？
- [養(yǎng)生常識] 為什么越來越多的人免疫力下降 哪些惡習會降低免疫力 引起警惕
- 生活中，生病是人們不愿意面對的，渴望著身體健康，如果一直都健健康康的，是最好的事情，但很多人的身體處于亞健康狀態(tài)，容易生病，三天兩頭生病，也不稀奇，這些都需
- [身體] 臟點更健康 身體哪些地方不需要太干凈 了解清楚別亂洗
- 生活條件變好后，人們對于個人衛(wèi)生也開始注重，每天都會將自己收拾得很干凈，害怕別人因為自己太不整潔而嫌棄自己，那就有點尷尬了。
- [養(yǎng)生常識] 甲狀腺病人越來越多與什么有關(guān) 到底該如何保護甲狀腺
- 甲狀腺出現(xiàn)問題的概率，近些年來，一直在上升。相信很多人從周圍的情況，就能夠有所了解。
- [女性保健] 女人來月經(jīng)推遲幾天屬于正常情況 經(jīng)常推遲和哪些原因有關(guān)
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，在一定程度上能透露出一些健康問題，一般來說，月經(jīng)的周期為21-35天，平均下來為28天，經(jīng)期在3-7天左右。在日常生活中，有不少
- [男性保健] 男人能否長壽看愛好和習慣就知 長壽的男人有哪些愛好習慣
- 男性在壽命這件事上，是不占優(yōu)勢的。或者這么說，不如女性占優(yōu)勢。為什么這樣說呢?因為長壽者總以女性居多，無論發(fā)達國家還是發(fā)展中國家，女性的平均壽命，都要比男性
- [女性保健] 女人身上出現(xiàn)什么丑態(tài)表明雌激素枯竭了 藏不住不承認也沒用
- 雌激素是由卵巢分泌的一種物質(zhì)，它對女性有非常重要的生理作用，能夠維持女性的生理特征，幫助女性調(diào)節(jié)代謝，并對骨骼、皮膚和血管都會產(chǎn)生明顯的影響。
- [男性保健] 男人睡覺前在肚臍上涂點風油精 晨起后的身體變化令人驚喜
- 風油精的使用，基本都是在夏季用的多，它有非常好的提神醒腦作用，將風油精涂抹在太陽穴處，可以幫助大腦快速的鎮(zhèn)靜下來，緩解身體的疲憊、燥熱感。
- [女性保健] 日本女人很少得婦科病和什么有關(guān) 哪些方法值得學習
- 對于女性來說，一直以來，婦科病都是她們很頭痛的事情，或許你也見過身邊有些女性，年紀并不大，但卻深受婦科病的影響。更不用說到了中老年了，婦科病的發(fā)生率更高。
- [男性保健] 為什么很多男人得了前列腺炎 與哪些習慣有關(guān) 占一個也要避免
- 對于很多男性來說，在生活中會遇到一些難言之隱，其中這病，就需要特別注意，一旦出現(xiàn)，后果不堪設(shè)想。但有些時候，即使再注意，也會促使這個問題加重，給人們身體惹來
- [中老年] 人過四十歲學會偷點懶更易長壽 比戒煙戒酒還管用
- 四十歲，是人生的轉(zhuǎn)折點。如果把人生比作一天，可以分為早上和傍晚，四十歲以前就是早晨，朝氣勃勃，生機煥發(fā)，四十歲以后則是傍晚，暮氣沉沉，身體開始老化。怎么偷懶
- [養(yǎng)生常識] 血型決定性格嗎 血型與健康也有關(guān)系 O型血的人更容易長壽嗎
- 關(guān)于血型的相關(guān)說法還是比較多的，人們對于血型也很好奇，只要有相關(guān)新聞，就會去關(guān)注，然后對照自己檢測一下。
