- [養(yǎng)生常識] 肺好不好做個(gè)憋氣測試就知道 不能達(dá)標(biāo)的人要趕緊養(yǎng)肺了
- 肺部健康越來越受關(guān)注，吸煙人群增多，肺部出現(xiàn)問題的概率也就逐漸上升。每年因?yàn)榉尾繂栴}離世的人也在增多，如此情況下，再不重視養(yǎng)肺，就是對自己的健康不負(fù)責(zé)任。
- [養(yǎng)生常識] 正常人需不需要額外補(bǔ)充谷維素 長期服用谷維素對身體好不好
- 你肯定聽過維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、鋅、鐵等營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素都是人體所必需的，不能缺。一旦缺乏，會對身體產(chǎn)生很多不良影響，會影響機(jī)體的生理功能。但你
- [養(yǎng)生常識] 體檢正常但總是疲倦渾身乏力是怎么回事 該怎么辦
- 不知大家有沒有經(jīng)常出現(xiàn)這樣感覺：白天工作或?qū)W習(xí)時(shí)，總是昏昏沉沉，精神狀態(tài)差;即便一整天都沒做什么重活，卻感覺很累，腰酸背痛;有時(shí)候休息過后會有所緩解，但并沒
- [養(yǎng)生常識] 為啥要測空腹血糖和餐后血糖 空腹餐后血糖分別多少算正常
- 血糖高的問題，在現(xiàn)代生活中發(fā)生率很高，隨著時(shí)代的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)糖尿病逐漸年輕化。出現(xiàn)問題以后，最重要的事情就是控制血糖。
- [女性保健] 女性多少歲停經(jīng)才健康 想要老得慢一點(diǎn)停經(jīng)后該如何保養(yǎng)
- 從青春期開始，月經(jīng)將陪伴女性度過大半生的時(shí)間，但天下無不散的宴席，月經(jīng)也有離開女性的那一天。女性到了一定的年紀(jì)，將會停經(jīng)，停經(jīng)時(shí)間超過一年，就意味著你絕經(jīng)了
- [煙酒茶] 戒酒后肝的功能會恢復(fù)嗎 不瞞你說戒酒三天身體就會有變化
- 酒精是有一定的成癮性的，喝多了容易上癮。喝酒傷肝，酒精進(jìn)入人體后需要肝臟來分解，喝太多酒，會給肝臟造成很大的壓力，損傷肝功能。都說戒酒好，那么，戒酒后肝的功
- [養(yǎng)生常識] 體溫多少算發(fā)燒 燒到多少度需要用藥 很多人都沒有做對
- 發(fā)燒，是生活中常見的小毛病，一般吃藥后，情況就能逐漸緩解。對于發(fā)燒這個(gè)事情，其實(shí)很多人也存在誤解，就是覺得發(fā)燒了就要用藥，不管燒到多少度，覺得先用藥就是對的
- [男性保健] 腰帶越長壽命越短嗎 男人30歲后腰圍多少最合適 達(dá)標(biāo)人不多
- 現(xiàn)在的人，對身材的要求非常的高，尤其是女性，都在追求小蠻腰、漫畫腿。然而很多男性卻沒那么注意身材的保持，不少男性的身材都不太好，肥胖率比較高。
- [養(yǎng)生常識] 40多歲的人低壓超過了90但高壓正常是怎么回事 要吃藥嗎
- 血壓水平是衡量人體健康程度的一個(gè)重要指標(biāo)，對于40多歲的人來說，血壓多少算正常呢?有不少朋友反映，高壓正常，但低壓超過了90，這種情況正常嗎?算高血壓嗎?需
- [養(yǎng)生常識] 得冠心病的人把心率控制在多少才合適 若超出范圍需提高警惕
- 心臟為血液循環(huán)提供動(dòng)力，心臟好，身體各組織和各器官才能得到充足的供血和供氧。隨著年齡的增加，心臟機(jī)能會下降，血管會老化，若再有不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣和飲食習(xí)慣，心臟
- [養(yǎng)生常識] 晚上11點(diǎn)睡早晨幾點(diǎn)醒比較好 睡眠不達(dá)標(biāo)小心“命比紙薄”
- 過去11點(diǎn)已經(jīng)算是深夜，除非上夜班的人，很少有人過了11點(diǎn)還不睡覺。但現(xiàn)如今，晚上11點(diǎn)才只能算是夜生活的開始，每天凌晨12點(diǎn)、1點(diǎn)不睡覺的大有人在。
- [身體] 骨折后多久能愈合 真的是傷筋動(dòng)骨一百天 如何加快恢復(fù)
- 人體內(nèi)有很多塊骨頭，骨頭算是人體內(nèi)比較硬的東西了，架起我們整個(gè)身體，我們才能做出各種各樣的運(yùn)動(dòng)。但同時(shí)，骨頭也是很脆弱的，在運(yùn)動(dòng)過程中很容易受到損傷，骨折就
- [身體] 舌下有青筋到底是不是病 真的暗示肝臟受損了嗎
- 青筋，本質(zhì)上是靜脈，四肢、脖子等身體各個(gè)部位，都會有靜脈存在。位于手臂、小腿、脖子等部位的青筋，相對來說更為常見，也就不會以為是疾病在搗亂。只有舌頭下面的青
- [女性保健] 女人來月經(jīng)推遲幾天屬于正常情況 經(jīng)常推遲和哪些原因有關(guān)
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，在一定程度上能透露出一些健康問題，一般來說，月經(jīng)的周期為21-35天，平均下來為28天，經(jīng)期在3-7天左右。在日常生活中，有不少
- [養(yǎng)生常識] 早起后第一口痰液顏色黃黃的是怎么回事 暗示什么問題
- 咳痰是日常生活比較常見的一個(gè)現(xiàn)象，在公共場合咳痰，別人可能會向你投來異樣的目光，隨地吐痰不僅不文明，很多人認(rèn)為咳痰也是一種不健康的表現(xiàn)，民間還有“黃痰輕，黑
