
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 深入了解太極拳中的腰法
- 現(xiàn)在的太極拳已經(jīng)演變了很多的門派的太極,每個門派的太極拳都有自身的特點(diǎn),但是也都有相同的地方,其本質(zhì)是離不開太極的,對于這點(diǎn)是不可否認(rèn)的。我們很多人在練習(xí)的過程
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握太極拳散打的實(shí)作路徑
- 我們都知道太極拳是內(nèi)功拳,在太極拳的技擊中可以體現(xiàn)的出來,太極拳的技擊術(shù)是以自身的內(nèi)氣為修煉的。技擊是在太極實(shí)戰(zhàn)中進(jìn)行的徒手的技擊,太極技擊首修的是內(nèi)功。然后內(nèi)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式太極的性質(zhì)作用和練法
- 楊式太極拳的性質(zhì)、作用和練法/楊振鐸太極拳的特點(diǎn)就是完美的把健身和技擊結(jié)合在了一起,這是其他的武術(shù)所沒有的特點(diǎn),正因?yàn)檫@個特點(diǎn),現(xiàn)在越來越多的人去學(xué)習(xí)太極拳,練
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于沉是精氣神的修煉之解
- 現(xiàn)今練習(xí)太極拳已經(jīng)成為了一種時尚,太極拳可謂是無人不知。太極拳的發(fā)展與它自身的特點(diǎn)是分不開的。練習(xí)太極拳,看起來比較的簡單,但真正的學(xué)習(xí)起來還是比較的復(fù)雜的,那
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于太極樁功淺析解守德
- 太極拳的樁功練習(xí),可以說是基礎(chǔ)的練習(xí),不夸張的說一切的功力都來源于樁功是否牢靠。樁功就像是樓房的地基建設(shè),可見樁功對于太極拳來說是多么的重要。想要掌握樁功就必須
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 了解關(guān)于太極拳步法中的走
- 關(guān)于太極拳中的步法練習(xí)是必不可少的一項(xiàng),它也是基礎(chǔ)的練習(xí),可以說是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。對于初學(xué)者來說,從基礎(chǔ)功著手是個很好的練習(xí)方式。因?yàn)槭裁炊际菑幕A(chǔ)開始的,把基礎(chǔ)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于太極推手摩擦力與截力
- 在太極拳的實(shí)戰(zhàn)技擊中,大家都知道太極拳的推手是必要的技能,也是經(jīng)常用到的,在推手的實(shí)戰(zhàn)中完全可以體現(xiàn)出太極拳的功力的高低,這是一個比較好的測試方法。我們在練習(xí)太
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何掌握采氣的理念與方法
- 太極拳的練習(xí)貫穿到整個方面,在這些方面中同樣有很多的要點(diǎn)需要去掌握,怎樣去掌握要點(diǎn)對于初學(xué)者是很重要的一點(diǎn)。太極拳的練習(xí)我們生活隨處可見,已經(jīng)成為了一種時尚。想
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 正確理解楊式太極的加手
- 我們知道練習(xí)楊式太極拳家手也叫做加手。在楊式太極拳中,一些拳勢中有的增加了走圓相關(guān)的動作,通常就叫做加一手。我們在練習(xí)楊式太極拳的過程中,和其他門派的太極拳是一
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極等于3個心臟在工作
- 大家都知道練習(xí)太極拳有強(qiáng)身健體的功效,也有技擊學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。從有關(guān)的文章得知,學(xué)習(xí)太極拳的楊式太極85式,對自身的養(yǎng)生和增強(qiáng)體質(zhì)有著顯著的效果。無論什么樣的太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握整體勁的蓄發(fā)相變之理
- 太極拳的練習(xí)與自身的特點(diǎn)是緊密的聯(lián)系,練習(xí)的過程中一定要結(jié)合自身的特點(diǎn),這樣就會更容易的上手。只有好的練習(xí)效率,才能更快的提高自身的太極功力。其中對于勁的練習(xí),
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握太極的一個套路多樣練法
- 在太極拳的練法中,對于一個套路來說,有多種的練習(xí)方法。所以說我們在練習(xí)太極拳的時候,不光是要把握住其中的關(guān)鍵點(diǎn),更需要的是能夠有一個好的練習(xí)方法,我們很多人在練
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于太極拳的纏絲法的要義
- 太極拳的力對于整個太極拳的套路來說是很重要的,比如說在實(shí)戰(zhàn)的技擊中,力就很經(jīng)常運(yùn)用到,力的正確運(yùn)用關(guān)系到太極拳的功力的高低。如果能夠正確的運(yùn)用力,可想而知,自身
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 了解關(guān)于陳式太極拳的盤架
- 把握住練習(xí)太極拳的要點(diǎn)是關(guān)系到是否能夠?qū)W好太極拳的重中之中,在練習(xí)太極拳的過程中,很多拳者都會遇到一些困難,尤其是對于初學(xué)者來說,這樣的情況是不可避免的,當(dāng)然我
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 深入見解有氣者無力之說
- 現(xiàn)在,越來越多的人去學(xué)習(xí)太極拳,太極拳可以說已經(jīng)成為了一種時尚運(yùn)動,在生活中無論是老人還是年輕人都在去練習(xí)太極拳,這與它的養(yǎng)生作用是分不開的。想要真正的掌握太極
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