- [養(yǎng)生常識(shí)] 男子患高血壓多年突發(fā)中風(fēng) 被忽視的信號(hào)細(xì)心點(diǎn)不難發(fā)現(xiàn)
- 血壓過(guò)高是生活中很常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，其實(shí)該問(wèn)題本身對(duì)身體的影響并不是很?chē)?yán)重，可怕的是如果控制不到位，很可能會(huì)引起一系列的并發(fā)問(wèn)題，帶來(lái)的后果是很大的。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 咳出來(lái)的痰沒(méi)有吐出來(lái)卻咽進(jìn)肚子里 會(huì)影響到健康嗎
- 吐痰，本身是很正常的情況，把痰順利吐出來(lái)，能護(hù)理好身體，正常情況下，出現(xiàn)痰都應(yīng)該吐出來(lái)，但存在這樣的情況，有很多人也咳出來(lái)痰，卻沒(méi)有及時(shí)吐出來(lái)，最后只能咽進(jìn)
- [飲食] 總是咳不停試試這些食物 或能助你潤(rùn)肺止咳
- 咳嗽，這個(gè)看似不起眼的小癥狀，卻常常讓人夜不能寐、日不安神。不論是季節(jié)交替時(shí)的感冒咳嗽，還是長(zhǎng)期困擾的慢性咳嗽，都極大地影響了我們的生活質(zhì)量。除了遵醫(yī)囑按時(shí)
- [女性保健] 為什么女性冬季就更容易手腳冰涼 6個(gè)因素可能是“罪魁禍?zhǔn)住?/a>
- 冬季是許多女性面臨手腳冰涼問(wèn)題的高發(fā)季節(jié)。這一現(xiàn)象不僅給女性的日常生活帶來(lái)不便，還可能影響睡眠質(zhì)量和整體健康狀況。那么，為什么女性冬季就更容易手腳冰涼呢?本
- [中老年] 過(guò)了50歲容易得骨質(zhì)疏松 多吃“天然鈣片”能強(qiáng)健骨骼
- 50歲以后骨質(zhì)疏松怎么辦？說(shuō)到骨質(zhì)疏松，大家并不陌生，過(guò)了50歲，出現(xiàn)的人不斷增多，尤其是中國(guó)人，更容易因?yàn)槿扁}，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松加重，很多人在年輕的時(shí)候不補(bǔ)鈣
- [養(yǎng)生常識(shí)] 總是失眠睡不好 枕頭里塞入中藥讓人睡得香 一覺(jué)到天亮
- 很多人都渴望獲得高質(zhì)量睡眠，但現(xiàn)實(shí)生活中，真正能夠達(dá)到的人并不多，往往會(huì)出現(xiàn)失眠、睡不好，夜里折騰好幾次，對(duì)健康也有很大影響。夜里睡不著、白天沒(méi)有精神，這樣
- [身體] 頭發(fā)經(jīng)常癢用手一摳指甲里滿(mǎn)滿(mǎn)的白泥是怎么回事 需警惕
- 感覺(jué)頭皮癢，我們的第一反應(yīng)可能就是用手去抓撓一下，但抓過(guò)之后，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)手指甲里面都是白泥，說(shuō)是頭皮屑吧，但它又很軟爛，不像頭屑一片一片的。那么，從頭上摳
- [煙酒茶] 長(zhǎng)期喝酒的人 酒后出現(xiàn)的異常感覺(jué)不要小看 可能會(huì)讓你短命
- 酒深受大眾的喜歡，我國(guó)的酒桌文化歷史也比較悠久，愛(ài)喝酒的人一直都比較多，平時(shí)朋友聚餐、家庭聚會(huì)以及工作應(yīng)酬時(shí)，都少不了要喝點(diǎn)酒，不少人的酒量也是比較大的，十
- [養(yǎng)生常識(shí)] 眼睛度數(shù)越來(lái)越深眼鏡片越來(lái)越厚 該如何拯救視力
- 眼睛出現(xiàn)問(wèn)題，是如今很多人面臨的情況，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛度數(shù)越來(lái)越深、所戴的眼鏡，眼鏡片越來(lái)越厚，尤其是伏案工作的上班族，每天對(duì)著電腦，下班回到家里，眼睛異常
- [飲食] 5類(lèi)食物“拯救”經(jīng)常拉不出便便的你 現(xiàn)在知道也不算遲
- 拉不出便便，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為便秘，是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，尤其在冬季，由于飲食和生活習(xí)慣的改變，便秘問(wèn)題可能會(huì)更加突出。便秘不僅帶來(lái)身體上的不適，還可能影響整
- [身體] 韌帶拉傷后該如何處理 應(yīng)該冷敷還是熱敷 多數(shù)人都沒(méi)做對(duì)
- 韌帶拉傷，在生活中還是比較多見(jiàn)的，走路的時(shí)候，稍不留神就有可能出現(xiàn)韌帶拉傷。還有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，沒(méi)有做好熱身準(zhǔn)備，也容易韌帶拉傷?？傊?，韌帶拉傷是平常的一件事，
- [健康塑身] 一到冬天就容易發(fā)胖 這5個(gè)控制食欲的小技巧你會(huì)了嗎
- 隨著冬季的到來(lái)，氣溫逐漸降低，我們的身體似乎也進(jìn)入了“儲(chǔ)能模式”。寒冷的天氣不僅讓人渴望高熱量食物以抵御嚴(yán)寒，還可能引發(fā)食欲的波動(dòng)，導(dǎo)致不健康的飲食習(xí)慣。然
- [身體] 有了幽門(mén)螺桿菌身上會(huì)有幾處不舒服 早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)別大意
- 幽門(mén)螺桿菌給人留下的印象是很深刻的，這種肉眼看不到的細(xì)菌，十分頑強(qiáng)，能夠繞開(kāi)酸性環(huán)境，不斷侵蝕胃的健康。如果一直忽視了它的存在，胃里會(huì)有炎癥，長(zhǎng)潰瘍之類(lèi)的，
- [身體] 總是感覺(jué)頭皮癢用手抓一下?lián)赋觥鞍啄唷?說(shuō)明身體有何問(wèn)題
- 溫度升高，很多人會(huì)有這樣的發(fā)現(xiàn)，總感覺(jué)頭皮癢，用手抓一下頭皮，竟然摳出“白泥”。當(dāng)然，也有一些人會(huì)說(shuō)，即使不是溫度升高，自己也能從頭皮里摳出白泥，這樣的白泥
- [身體] 耳朵經(jīng)常發(fā)癢但掏不出東西別再掏了 或是身體警示信號(hào)
- 沒(méi)事的時(shí)候，就喜歡掏掏耳朵，相信這個(gè)是很多人的一個(gè)習(xí)慣，有的時(shí)候是因?yàn)槎浒W，有的時(shí)候，就是手閑不住。掏耳朵的時(shí)候，不是每次都能掏出耳屎，有的時(shí)候，就算耳朵
