眼睛出現(xiàn)問(wèn)題，是如今很多人面臨的情況，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛度數(shù)越來(lái)越深、所戴的眼鏡，眼鏡片越來(lái)越厚，尤其是伏案工作的上班族，每天對(duì)著電腦，下班回到家里，眼睛異常疲勞，這些會(huì)加深眼睛近視，導(dǎo)致視力越來(lái)越差，那么該如何拯救視力呢?希望你能照著做。

　　如今，導(dǎo)致人們視力越來(lái)越差，需要考慮是不是用眼過(guò)度，尤其是很多人喜歡玩手機(jī)，過(guò)多玩手機(jī)，對(duì)健康影響非常大，很多人手機(jī)不離手，吃飯時(shí)玩手機(jī)、上廁所時(shí)玩手機(jī)，睡覺時(shí)玩手機(jī)，這種過(guò)度玩手機(jī)情況，會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使眼睛受到的壓力增大，時(shí)間一長(zhǎng)，眼睛變得越來(lái)越疲勞，視力越來(lái)越差。

　　發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)近視，就會(huì)選擇戴上眼鏡，但是，戴眼鏡需要注意，不能長(zhǎng)時(shí)間戴著，眼睛如果一直處于疲勞狀態(tài)下，也會(huì)影響到視力，導(dǎo)致眼睛視覺功能下降，加速了視力減弱。

　　在戴眼鏡的時(shí)候，需要注意，有很多人會(huì)有這樣的想法，認(rèn)為自己的度數(shù)低，就不需要戴眼鏡，事實(shí)上，這樣的情況，會(huì)加速近視，導(dǎo)致近視加重，度數(shù)越來(lái)越深，因此，即使度數(shù)很低，依然要戴眼鏡。

　　有很多人會(huì)把普通眼鏡與隱形眼鏡配合起來(lái)戴著，但是，就隱形眼鏡來(lái)說(shuō)，可能存在某些方面弊端，例如因?yàn)槭褂貌划?dāng)，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)了發(fā)炎情況，引起很強(qiáng)烈的疼痛，嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)促使近視度數(shù)進(jìn)一步擴(kuò)大，這些都應(yīng)該引起重視。