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- [藥膳食療] 五食療養(yǎng)身方案 決不再當(dāng)“虛”女
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- [男士] 養(yǎng)生六竅門讓男人更強(qiáng)壯
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- [煙酒茶] 清涼下火10款女人茶
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- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該如何保養(yǎng)
- 陰虛,中醫(yī)名詞,同陽虛相對。指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。那么,陰虛體質(zhì)如何保養(yǎng)呢?陰虛
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:陽虛體質(zhì)及保養(yǎng)
- 陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。那么,
- [中老年] 日常生活老年人需注意的“三低”疾病
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- [養(yǎng)生常識] 4類營養(yǎng)素身體不可缺 否則易致癌
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- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:酸溜溜中品健康
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- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:空調(diào)究竟有多臟
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- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:陽虛
- 陽虛中醫(yī)名詞。指陽氣虛衰的病理現(xiàn)象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用,如陽虛則機(jī)體功能減退,容易出現(xiàn)虛寒的征象。常見的有胃陽虛.脾陽虛.腎陽虛等。陽虛的癥狀為畏寒肢冷