- [煙酒茶] 小酒怡情 大酒傷身 每天飲用多少分量的酒 才會有益健康
- 酒文化在我國已經(jīng)傳承了幾千年了，所以有時(shí)候是沒有辦法完全的杜絕飲酒的。雖然喝酒有害身體健康，這是眾所周知的事情，但是也有那么一句話，叫做小酒怡情，大酒傷身。
- [中老年] 6個(gè)有益健康的好習(xí)慣老人要堅(jiān)持 老了后是不是必須戒煙戒酒
- 長壽是我們每個(gè)人都向往的事情，但看起來卻又是有些遙不可及。但現(xiàn)在人均壽命增長是確實(shí)存在的事情，古人常說的“七十古來稀”在現(xiàn)在也并不稀少，不少公園中單杠上堪比
- [養(yǎng)生常識] 適量飲酒有益健康嗎 流傳已久的謠言是時(shí)候終結(jié)了
- 在全世界，喝酒都是一件非常普遍的事，幾乎每個(gè)家庭中都會有那么一兩個(gè)會喝酒、喜歡喝酒的人，有些人甚至嗜酒如命，一天不喝酒就渾身難受。關(guān)于喝酒，一直以來都有適量
- [上班族] 上班族怎么解決三餐 一日三餐這樣吃才健康
- 民以食為天，吃飯可謂是人生大事，那你知道上班族怎么解決三餐嗎?上班族又有遵循那些健康的飲食原則呢，平日里上班族吃什么有益健康呢，接下來就和小編一起去了解一下
- [飲食] 每天怎么吃最健康 怎樣可以做到合理膳食
- 健康的飲食對我們的身體是有非常大的好處的，那么每天怎么吃最健康呢?均衡的飲食對身體也是非常重要的，如何做到合理膳食?每天吃什么水果有益健康?下面就讓小編帶大
- [疾病預(yù)防] 簡單的走路有這么多功效 怎么走才是最健康的
- 一個(gè)健康的身體很大程度上取決于生活方式是否健康，現(xiàn)在很多人的觀念都發(fā)生了變換，對健康的生活方式有了更多的追求，哪怕工作再忙，也要擠出時(shí)間，進(jìn)行體育鍛煉，大多
- [養(yǎng)生常識] 小病是福 適當(dāng)?shù)某蔀椴⊙碜?竟能長壽
- 美國某保險(xiǎn)公司，對上百名年齡在百歲的老年人進(jìn)行問卷調(diào)查，這些人長壽，但往往是老病號，小毛病不斷，在他們看來，正是這些小毛病，讓自己長壽。甚至，有些人會說，小病小
- [身體] 這里的筋越軟 人越長壽
- 在古人看來，人有四根，鼻根，苗之根也;乳根，中氣之根也;耳根，神機(jī)之根也;腳跟，精氣之根也。一個(gè)人健康與否，看這四根，能了解健康。精氣神是給外人的第一印象，精氣
- [其他] 飲食謠言 “背黑鍋”的十種好食物你知道幾個(gè)
- 我們的生活中有很多飲食謠言，總有人說吃這東西不好，對身體健康有害，不能吃或者不能吃太多，或者便是有人問哪些食物不能吃，事實(shí)上只要是干凈新鮮的食物，哪有什么不
- [飲料] 養(yǎng)生秘方 水中加這一寶身體一天比一天好
- 生活當(dāng)中想要健康的話，可以通過飲食來調(diào)理的，那么養(yǎng)生秘方有哪些呢?喝什么水有益健康呢?早上起來喝什么好呢?今天就為大家介紹一下吧!下面大家就跟著我一起來具體
- [飲食] 吃五味有益健康 你更愛哪種味道
- 在生活中，飲食無疑很重要，通過飲食調(diào)節(jié)、保健更好。有人喜歡吃甜食、有人喜歡吃酸味、也有人愛吃辣，食物口味不同，人們的攝入量也不同。常見的味道有酸甜苦辣咸，味道不
- [飲食] 苦味食物有益健康 快來吃吧
- 良藥苦口利于病，吃藥的時(shí)候，藥物很苦，吃不下，特別是孩子，更是覺得難咽，家長會說，吃完藥給糖吃?？嗨幱幸娼】?，很多苦味的食物，讓大家生出敬畏之心，其實(shí)，適當(dāng)吃
- [飲食] 吃素吃出健康 這樣吃豆制品會更好
- 民以食為天，吃什么?如何吃?里面的學(xué)問不小。吃對食物，吃有益身體食物，會給健康加分。吃了不該吃食物，無疑會傷身，那么哪些食物應(yīng)該多吃，哪些食物應(yīng)少吃，一起來看看
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦做這個(gè)動作有益健康
- 在生活中，如何保健好身體?需要針對體質(zhì)，要是做出身體承受不了的事情，無疑很糟糕。以孕婦來說，本就是特殊群體，這個(gè)時(shí)候，更需要家人給予關(guān)心。如何保健?還應(yīng)該把一些
