愛(ài)美的女性對(duì)于薰衣草精油肯定都比較熟悉，薰衣草精油是美容護(hù)膚常見(jiàn)的用品，那么大家知道薰衣草精油怎么用嗎?今天小編就給大家介紹10種薰衣草精油的使用方法，告訴大家薰衣草精油的使用注意事項(xiàng)是什么，一起看看吧。

　　薰衣草精油的使用

　　使用方法一：香薰法

　　我們可以使用香薰的方法使用薰衣草精油，在香薰?fàn)t的盛水處，注入約2/3滿的水，根據(jù)個(gè)人喜好及不同的薰衣草精油品牌將適量的精油滴入香薰?fàn)t盛水處，用量好不要超過(guò)8滴奧，打開(kāi)香薰?fàn)t的電源開(kāi)關(guān)(若為點(diǎn)蠟式香薰?fàn)t，將小巧可愛(ài)的無(wú)煙蠟燭點(diǎn)燃放入香薰?fàn)t內(nèi)即可)，在熱力的作用下，水中的植物精華分子將慢慢地飄散到空氣中，起到安撫情緒、鎮(zhèn)靜、改善失眠等作用，同時(shí)朋友們一定要注意，香薰時(shí)間好不要超過(guò)30分鐘。

　　香薰時(shí)注意事項(xiàng)

　　1.特別需要注意有點(diǎn)，我們?cè)谑褂孟戕沟臅r(shí)候，要確保香薰?fàn)t的頂部有足夠的水以防燒干，否則會(huì)降低爐爐的壽命呢。

　　2.有許多人詢問(wèn)香薰精油的用量是多少呢?香薰精油的用量，請(qǐng)朋友們根據(jù)個(gè)人喜好以及品牌的不同進(jìn)行使用。

　　3.進(jìn)行精油香薰時(shí)，我們好按照低中高三種揮發(fā)度選擇相應(yīng)的三種的單方精油，不同的沸點(diǎn)的精油揮發(fā)快慢不同，可使精油按照沸點(diǎn)的低中高進(jìn)行持續(xù)揮發(fā)，這樣不僅香氣散發(fā)的更加持久，而且可以起到更好地調(diào)理身心的作用。

　　使用方法二：點(diǎn)涂法

　　將1--2滴精油滴在棉簽上，用棉簽將其直接涂在有痘印、疤痕、燙傷、刀傷、曬傷等的皮膚患處，可以起到非常好的祛痘、淡疤、去痘印、治療粉刺、祛斑、防止疤痕形成、促進(jìn)傷口愈合等多重作用，相信再次朋友們碰到燙傷割傷情況時(shí)，就知道怎么處理了，并且強(qiáng)烈建議各位朋友，應(yīng)該隨時(shí)在家中為自己預(yù)備一瓶薰衣草精油呢。

　　使用方法三：冷敷法

　　在100毫升冷水中，滴入3--5滴精油攪拌均勻，然后將折好的敷布放在水中浸濕，撈起敷布時(shí)，盡量使擴(kuò)散在水面上的精油薄膜吸附到敷布上，然后稍微擰干一些，敷在皮膚上。精油冷敷可以起到止血，消腫，止痛，降溫，治療頭痛以及偏頭痛等作用。以后每當(dāng)頭痛高燒來(lái)襲時(shí)，一定要記得薰衣草精油冷敷這個(gè)小竅門(mén)呀。

　　使用方法四：熱敷法

　　將4--6滴精油加入到1000毫升的熱水中，將濕敷布放在熱水中完全浸透，撈出后稍微擰干一下，敷在身體相應(yīng)部位，可以起到非常好的緩解肌肉酸痛，治療痛經(jīng)，改善關(guān)節(jié)炎癥狀，有效地抑制風(fēng)濕痛以及腰酸背痛等。朋友們請(qǐng)注意，精油熱敷也是一個(gè)好方法，再遇到腰酸背痛、腹痛讓你討厭的癥狀時(shí)，一定要想到精油熱敷哦奧。

　　使用方法五：沐浴法

　　(1)泡浴法

　　將6--8滴精油與純牛奶進(jìn)行混合之后，倒入裝有溫水的浴缸中，用手將精油和水進(jìn)行攪勻，然后泡澡15--20分鐘即可，可以起到非常好的調(diào)理身體機(jī)能，殺菌消炎，治療婦科炎癥以及泌尿系統(tǒng)感染，緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛，治療發(fā)燒，放松身體，緩解身體疲勞的作用。只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地泡個(gè)澡就有這么大的神奇作用呢，非要支持一把!

　　(2)足浴法

　　將薰衣草和茶樹(shù)精油各5滴滴入溫水中，然后泡腳15分鐘，連續(xù)一周，即可起到非常好的治療腳氣，腳臭，手足冰冷的足部問(wèn)題。