纖體spa美容

　　纖體spa美容瘦身護(hù)理效果還不錯，不但可以在享受中美麗瘦身，還能給疲累的身心充電，很適合懶人一族，可以去SPA館享受一番。

　　裝修得雅致清幽的SPA美容美體館，SPA瘦身護(hù)理項目花樣還不少，芳香推油瘦身護(hù)理、維其浴瘦身護(hù)理、海鹽窈窕塑身護(hù)理、三溫暖瘦身護(hù)理等等，讓人不知從何選擇。當(dāng)然，明智的做法就是向美容師表明自己的護(hù)理需求，然后聽從她的安排。

　　美容師開始對人工和儀器體檢用手和皮尺測量身體圍度，腰圍、臀圍、大小腿圍體重稱量體重，高科技儀器測量身體脂肪百分比含量，聽說這種儀器能測量出個人目前的體脂百分比及應(yīng)該減去的脂肪量等數(shù)據(jù)，測量后可以制定SPA瘦身護(hù)理療程。

　　接下來雞尾酒式芳香SPA瘦身護(hù)理開始了，這樣安排是因為考慮到減肥心切，而且身體脂肪含水量高，所以需進(jìn)行加強式密集護(hù)理，效果才會好。

　　護(hù)理前奏

　　芳香美人澡VS桑拿

　　更衣、簡單沖淋之后，進(jìn)入滴有芳香精油的專業(yè)水療大浴缸內(nèi)泡美人澡，雖說沒有溫泉水滑洗凝脂的感覺，但精油所散發(fā)出來的氤氳淡香讓人聞后感到神清氣爽，被加入的精油具有很好的減肥功效呢。慢慢地，隨著浸泡時間的延長，感覺到身體已經(jīng)開始發(fā)熱，20-25分鐘的芳香澡不但能使全身新陳代謝更加順暢。

　　讓身體出汗，將體內(nèi)多余的水分排到體外，同時還能消耗大量的熱量，促進(jìn)脂肪細(xì)胞的分解轉(zhuǎn)化。希望更多一點的脂肪細(xì)胞被分解掉。

　　泡完澡之后，只覺渾身發(fā)熱，似乎身體每一個毛孔都在向外散熱。這還不算，還得進(jìn)入彌漫著濕熱蒸汽的桑拿房再次接受高溫的熏蒸洗禮，桑拿也能促使身體出汗，幫助細(xì)胞內(nèi)多余水分的排除，對于因水分聚集而引起的水腫型肥胖效果尤其好，得好好地被蒸一下了。

　　蒸汽中也散發(fā)有清淡好聞的芳香精油的味兒，熱蒸氣熏蒸的滋味不是太好受，可為了減肥，讓分解的脂肪有一個很好的排出通道，得忍住。美容師會地遞一張浸有精油的面膜紙，說可以覆蓋在臉上，防止臉部肌膚被蒸得過干。

　　等到桑拿浴結(jié)束時，渾身已滿是汗水，再沖一個溫水浴，頓時覺得渾身輕松通透，舒服極了，身體好像也輕盈了些。