spa是人們享受生活的一項(xiàng)休閑活動(dòng)，而我們由于時(shí)間、地點(diǎn)等等的眾多的因素而沒(méi)有辦法天天或是常常去spa館做spa，所以一些居家spa就是人們?nèi)粘５膕pa護(hù)理。今天小編就為大家介紹一下一些簡(jiǎn)易的居家spa、值得儲(chǔ)備的居家spa精油以及一些有針對(duì)性的高級(jí)spa吧!

　　簡(jiǎn)易居家spa

　　居家spa是人們?nèi)粘Ｗ鰏pa護(hù)理的一個(gè)只重要的部分，而各種各樣的居家spa人們也會(huì)不斷的嘗試，下面小編就為大家介紹一下一些簡(jiǎn)易的居家spa做法吧!

　　家中享樂(lè)spa

　　如果沒(méi)有太多機(jī)會(huì)去spa會(huì)所享受，在家中做spa也會(huì)樂(lè)趣無(wú)窮。在家里見(jiàn)縫插針，用spa的過(guò)程分享緊張與注意力，同樣可以放松身心，愉悅心靈。

　　家庭spa之簡(jiǎn)約儲(chǔ)備

　　精油：是感受spa魅力直接快速的途徑，只要在家中常備上幾瓶薰衣草、佛手柑等多用途精油，就能隨時(shí)開(kāi)展你的home spa運(yùn)動(dòng)。

　　熏蒸臺(tái)：熏香是能讓空氣里彌漫芳香因子，讓你奢侈地沉浸在精油洗禮中直接的方法。使用點(diǎn)蠟燭式的熏蒸臺(tái)時(shí)要特別留意火燭安全，插電式或超音波振動(dòng)的熏蒸臺(tái)是更方便安全的選擇。

　　含有精油的身體洗浴產(chǎn)品：享受spa怎么少得了泡一個(gè)美美的熱水澡，能制造泡泡浴的沐浴產(chǎn)品和溫和去除身體角質(zhì)的浴鹽必不可少。

　　花草茶：不用多么昂貴的花茶，只要一杯菊花足以。

　　浴足產(chǎn)品：建議省去任何步驟，都不要省去浴足環(huán)節(jié)，它會(huì)讓溫暖從腳底傳遞出來(lái)，消除疲勞的功效強(qiáng)勁。

　　隨手拈來(lái)造就家庭五感spa房

　　享受spa，就是讓眼、耳、鼻、舌、身都能感受到徹底的舒緩與放松，隨手拈來(lái)的一些技巧，同樣會(huì)帶您進(jìn)入home spa的美妙境界。

　　視覺(jué)：綠色植物巧裝飾

　　棉麻質(zhì)地的布、舒適的藤椅都可以打造自然質(zhì)樸風(fēng)。方便的是用竹子、芭蕉樹(shù)或萬(wàn)年青等帶來(lái)空間的綠意。

　　嗅覺(jué)：用各色香氣調(diào)節(jié)生活

　　家庭用香關(guān)鍵的是因房而設(shè)，臥房可用助眠、催情配方;客廳可用溫暖、放松的氣味;玄關(guān)處不妨選擇快樂(lè)香氣。

　　味覺(jué)：用水稀釋你的焦躁

　　每天適度地飲用水或加味茶也是一種spa的概念。玫瑰花水中加入1匙蜂蜜，有助于預(yù)防低血壓、昏眩。

　　聽(tīng)覺(jué)：恩雅的歌聲空靜澄澈

　　讓人心安，還有一些純音樂(lè)都可以拿來(lái)作為spa的絕妙背景，它們可以不使你的心情隨著特定曲調(diào)走，進(jìn)而讓你的情緒得到平靜。

　　觸覺(jué)：按摩會(huì)讓皮膚在極短的時(shí)間內(nèi)容光煥發(fā)

　　你可以借助絲瓜絡(luò)、馬鬃刷。將復(fù)方植物精油或乳液涂在身上，由下往上朝心臟方向拍打，也有利于減緩疲勞。

　　精油：偷懶也能用到位