欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          20150124東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):香菇燒鮑魚的做法

                     

            該視頻主要文字介紹:

            香菇燒鮑魚的做法

            主料

            鮑魚(10只)、香菇(10朵)、西蘭花(半個)、蔥姜蒜(適量)。

            調(diào)料

            鹽(適量)、生抽(2勺)、蠔油(1勺)、胡椒粉(一小勺)、料酒(一勺)、水、淀粉(適量)。

            做法

            1.將鮑魚肉從殼中挖出,去掉內(nèi)臟。

            2.將鮑魚表面切花刀,加入胡椒粉和料酒腌制20分鐘。

            3.西蘭花用鹽水浸泡后洗凈掰成小朵。

            4.香菇洗凈切塊。

            5.鍋內(nèi)燒開水,將香菇焯水。

            6.西蘭花放入鍋中焯水。(可在水中放一點鹽,可以讓西蘭花保持顏色翠綠)

            7.將焯好的西蘭花過涼開水。

            8.將西蘭花在盤中圍成一圈。

            9.鍋內(nèi)燒開水,將鮑魚放入鍋中焯燙幾秒,卷曲后撈出。

            10.蔥姜蒜切末。

            11.鍋內(nèi)放油燒至6成熱,放入蔥姜蒜爆香。

            12.放入香菇翻炒幾下。

            13.倒入鮑魚翻炒均勻。

            14.加入適量開水,沒過鮑魚即可。

            15.加入生抽、蠔油翻炒均勻。

            16.繼續(xù)燒至鮑魚熟,加入適量鹽調(diào)味。

            17.加入水淀粉勾芡,使湯汁濃稠后裝盤,放在西蘭花中間。

            注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

          東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn) 香菇鮑魚湯 鮑魚汁做香菇 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          磐安县| 文山县| 黄陵县| 丰原市| 孟连| 宁津县| 安仁县| 永和县| 榕江县| 钦州市| 东兰县| 韶山市| 梅河口市| 务川| 浙江省| 沙坪坝区| 三河市| 陆良县| 登封市| 盘山县| 沐川县| 澳门| 昭通市| 兴业县| 桂东县| 许昌市| 达拉特旗| 昆明市| 安阳县| 太原市| 松江区| 眉山市| 鲜城| 改则县| 左权县| 搜索| 绥阳县| 微山县| 黄浦区| 鹤庆县| 巴东县|