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          20140610食話實(shí)說2014:竹筍裸斑煲的做法

                    

            該視頻主要文字介紹:

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            竹筍裸斑煲的做法

            食材

            裸斑1800g、竹筍250g、油適量、鹽適量、花椒適量、姜適量、蒜適量、泡椒適量、豆瓣適量、蔥適量、味精適量、蠔油適量、芹菜適量。

            步驟

            1.準(zhǔn)備材料。

            2.鍋中起油。

            3.加入泡椒姜蒜,鹽,豆瓣炒香。

            4.加入魚。

            5.加水燒制。

            6.加入蠔油。

            7.加蓋燒至入味。

            8.加入竹筍。

            9.準(zhǔn)備蔥,芹菜。

            10.加入蔥,芹菜桿,味精。

            11.關(guān)火灑芹菜葉。

            豆鼓蒸裸斑魚的做法

            用料

            蒜2個、醬油適量、蔥適量、姜適量、調(diào)和油適量。

            做法

            1.準(zhǔn)備好原料。

            2.姜切絲,蔥切段,豆鼓剁碎,蒜頭切粒。

            3.裸斑魚刮十字花。

            4.大火燒開水,把魚放到爐上蒸,撒上姜絲。大火蒸7分鐘。

            5.蒸熟后,撒入蔥花,蓋住蓋子。燜5分鐘。

            6.鍋燒熱油,小火把蒜頭爆一爆。

            7.再放入豆鼓爆一爆。

            8.聞到香味,關(guān)火,然后倒入醬油。

            9.把魚汁倒掉,后淋上豆鼓油。完成。

          裸斑魚做法 裸斑魚有那幾種做法 食話實(shí)說2014 
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