欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          水煮肉片的簡單做法 開胃健脾助消化(2)

            5.將調(diào)料鏟出來放一邊,留一些油將輔菜放入大火炒脆,將輔菜盛到碗底平鋪。

            6.豆瓣辣醬用炒出來油炒散,與炒過的調(diào)料一同的放入少量水,開鍋放入少許鹽、生抽、味精、糖,將漿好的肉一片一片滑入鍋內(nèi),待肉熟后連湯一起裝入碗內(nèi)。

            7.將花椒(不怕麻可以用花椒面)、辣椒面均勻灑在碗中(喜歡蒜香的可以放蒜蓉),將鍋洗凈燒熱,將油燒至高溫后均勻淋在肉片即可。

            注意

            豆瓣醬用郫縣豆瓣,好單獨炒而不與調(diào)料同炒。

            肉一熟就關(guān)火盛起,切忌煮老。

            灑上的花椒、辣椒面不用炒,炒過了再淋熱油就光辣不香了。

            后淋上去的熱油一定要高溫,溫度不夠光辣不香,高溫香而不會太辣。

            做法四

            材料

            高湯400克、瘦肉、淀粉、料酒、鹽、白菜、干辣椒。

            做法

            1.將瘦肉切成約5厘米長、2.5厘米寬、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用嚴(yán)格衡量,總之薄一些會比較好),如果覺得不好切,可以將肉放入冷凍室稍凍,待肉有些硬時切片,用淀粉、料酒、鹽和少量水將肉抓勻稍腌待用。

            2.白菜洗凈,葉用手撕成大片,白菜幫子用刀斜切成薄片。

            3.蔥洗凈切成蔥段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫縣豆瓣剁碎待用。

            4.炒鍋內(nèi)倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕紅色,撈出待用。

            5.轉(zhuǎn)大火,將蔥段放入炒鍋內(nèi)炒香,再放入白菜炒斷生,鋪在大碗內(nèi)待用。

            6.鍋燒熱,再倒入30克油,放入郫縣豆瓣和姜末炒香,直到炒出紅油。

            7.加入肉湯,燒沸。

            8.將腌好的肉片放入鍋中,用筷子撥散,待肉片煮至散開變色時,加入醬油、雞精、糖調(diào)味。

            9.將肉片和湯汁一起倒入鋪好白菜的大碗中。

            10.將事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均勻撒在肉片上。

            11.鍋洗凈擦干,放入40克油,燒至9成熱(冒煙),然后將熱油均勻澆在肉片上即可。

            做法五

            原料

            里脊肉、生菜、蘑菇、蒜苗一顆。

            輔料

            蔥、蒜、姜適量、豆瓣醬、花椒、干辣椒、辣椒粉。

            做法

            1.里脊肉順茬切成薄片,裹淀粉腌制備用,蘑菇洗干凈撕開,生菜洗干凈備用,蔥斜切,生姜切成厚片,蒜切片一半,切碎末一半。

            2.鍋內(nèi)倒油,油熱以后,加入郫縣豆瓣炒出香味,放入蔥蒜姜、干辣椒,翻炒后加入適量水。

            3.等水開后,將肉片一片一片劃入鍋中,肉片變色后撈出,放在已經(jīng)墊好生菜的碗里。

            4.將鍋洗干凈,燒熱油,碗里放上蒜末和辣椒粉、花椒,油熱后,澆至辣椒粉和花椒上,撒上切好的蒜苗碎末,即可食用。

            結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的水煮肉片的簡單做法,你們都明白了吧。這對于喜歡吃水煮肉片的人來說,真是極好的??戳松厦嬲f的水煮肉片的做法以及水煮肉片怎么做,心動了的話就趕快去試著做一做吧。

          水煮肉片怎么做 水煮肉片的做法 水煮肉片的簡單做法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          宜黄县| 北海市| 柳州市| 江油市| 偃师市| 北川| 方正县| 旅游| 泗阳县| 错那县| 剑河县| 民县| 南漳县| 桐城市| 甘肃省| 永年县| 屏东县| 华池县| 土默特右旗| 米易县| 喀喇沁旗| 高淳县| 陕西省| 都江堰市| 庆阳市| 忻城县| 元朗区| 奉新县| 虞城县| 南华县| 松溪县| 桂平市| 中西区| 长治市| 信宜市| 金溪县| 苏尼特右旗| 蒙自县| 谷城县| 遵义市| 防城港市|